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2005.01.04

背筋強化月間!

050103-d昨日は、ちぇりー姉さん&ゆーまコーチ@YLTCに鍛えていただきました。この写真は通称「電車」と呼ばれているハードなトレーニングです。300㍍を2セットやらされました。「ちょっと休んでいい?」って聞くと、『休んじゃダメだよタコ!』と怒られ、走り続けます。今朝は背筋がバキバキしておりますが、この努力がオーバーヘッドとサーブの強化に繋がるものと信じたいと思います(^^;)

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コメント

ちぇりー姉さん、コメントいただき恐縮です(笑)
電車で息が上がらないように走り込んでおきます!
パパに宜しくお伝えください(^^)ノ

タコくんまたでんしゃやるよ
あとパパがビールありがとうだって

★桃さん
コメント有り難うございます。
いい表情で撮れてますよね。
怪しいカメラマン(子供談w)に感謝です(^^)

★Mr.Y
飲み会は「新春火星新年会」でいかがでしょうか?
近いうちに、幹事のほすと氏から招集があすはず!?(笑)

あけましておめでとうございます。
昨年は飲みが流れてしまい、残念です。
ぜひ新宿で新年会やりましょう!
すっかりごぶさたしておりますが、
肩も良くなったので練習もお願いします。

あ、それから携帯電話が変わりました。
事情はお会いしたときにでもお話しますが、
とりいそぎメールアドレスを入れておきます。

こんにちは
コメントありがとうございます
「電車」イイですね(´∀`*)
乗っている子供の表情が可愛すぎますww
また遊びに来ますね
ではっ
|彡サッ

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