フォト
2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Ripre

FB

« びくにネコ異常なし | トップページ | びくに公園ジョギング3日目 »

2006.05.01

足首のサポーター

土曜の試合中に古傷の左足首が少し疼いて、昨日のジョギングとテニス、今朝のジョギングはサポターを装着して運動しました。少し動き出して身体が温まってくると痛みは感じなくなるので、たいした事はないと思いますが、若くはないので(^^;)怪我の予防には余念がありません。

20060501shoes

今朝、走る前に装着していて、なかなか踵を通らないものだから、勢いで『おりゃぁぁ』って通したら、ちょっとビリッとなりまして、ブルーであります(i△i)

幸い、マジックテープで留める部分の近くなので、機能に支障はないのですが、無理に突っ込んではいけませんね。道具は大事に使いましょう!

それにしても今朝は暑かった!20℃超えてるみたいですね。。。

« びくにネコ異常なし | トップページ | びくに公園ジョギング3日目 »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/9840490

この記事へのトラックバック一覧です: 足首のサポーター:

« びくにネコ異常なし | トップページ | びくに公園ジョギング3日目 »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ