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2006.07.18

雨だ!重りだ!クールビズだ!?

雨だ!重りだ!クールビズだ!?

迷いましたが雨でも重り付きで出勤!
ユニクロで購入した冷感・ドライ機能があるという?ワイシャツとインナーを試してみます。
着心地は涼しげで、汗のかきかたも少ないような…(もっと暑い日に比較しないとダメかな?)

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トレーニング」カテゴリの記事

コメント

★ジンジャー様

期待通りのコメントをありがとうございます(笑)
心肺機能の強化には確かに走るほうが良いかも?
ノルディックウォーキングも調べてみます。

テニスの練習も頑張りまーす(^^;)
日曜日の試合はボレーが壊滅状態でした。
前に出るとポイントを落とすので、
暑いけどシコるしかなかった・・・灼熱地獄!

日記の方でネタふっといて、ちゃんとこちらにも記事が
投稿されているとは、さすがにマメですねぇ。
いはらblogはコメント者に優しいブログです(笑)

私は雨の日でも装着してますよ。
ウォーキングを始めた日も雨で、傘差して歩いてました。
「ウォーキングって雨の日でも運動できる!スゲェ!」
って嬉しくなった記憶があります(笑)

ただ、ウォーキングだけだと心肺機能はあんまり強化
できない感じですね。やっぱり私もランニングしようか
と思います。まずはフラット走法の研究だ!

ちなみに歩く方も、ノルディックウォーキングという
スタイルがあるそうですね。普通のウォーキングより
心肺機能が強化できるみたいです。興味津々。

ああ、やっぱり違う方向へ…

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