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2006.07.13

復活したかな?

復活したかな?

ココログが復活したかテストi-shot送信
写真は朝練に行く途中で出会った近所の子猫

【以下追記】
無事にココゴグも復活したようなので続きを書きましょう・・・

20060713a

朝練の後の間食は、滝野川体育館前のパン屋で買ったタマゴドッグでした。フルーツジュースも飲みました。美味かったけど、パンが少しパサつき気味だったのが減点要因(前日に焼いたのかな?)

ちなみに朝食はおにぎり1つ、とうきび2切れ、せんべい1枚でした。

20060713b

昼食は江戸川橋の錦で焼き魚定食(アジのひらき)に納豆を追加しました。

20060713c

夕食は新雅でサッポロラガーとタンメンでした。

今日は外食が多いからエンゲル係数が高いなぁぁ
ついでに、体重を計るのも怖いなぁぁ(^^;

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コメント

河童さん、今朝もお疲れ様でした(^o^)ノ

体育館前のパン屋さん美味いですよ~♪
庶民的な値段でお勧めは駒込駅に向かって右側を歩いて坂を降りたところの店ですが・・・

> タマゴがはちけてるのがいいなあ

やはり、トレーニング後はたんぱく質を摂取ですw

タコさん どうも!
今朝はお疲れさまでした。朝連の後半戦よろしくお願いします。滝野川体育館前のパン屋には今度いってみようと思います。タマゴドック トライしてみます。
うまそうですね。タマゴがはちけてるのがいいなあ。
(^^)v

おぉ~ コメントありがとうね

 #この方、中学・高校の軟式テニス部仲間です
 #Webと雑誌効果で釣れた学園中同期2人め(笑)

中学の頃は週に2回くらいやってましたね。
懐かしい~ 若い頃は早起きがイヤでしたが
今は仕事前にテニスができる早朝を楽しんでいます♪

朝練か、懐かしい響きだね。

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