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2007.04.09

寝不足と筋肉痛

一夜明けて、腿がバキバキに張っております。
午前中デスクワークしていたら、余計に固まりました。
背中と首のダメージもありますが、予想よりは少な目。

20070409lunch

ランチはカツ煮にしました。お腹いっぱいです。
昨日の3試合でかなりのカロリーを消費しましたが
アルコール解禁とカツ煮で帳消しとなりました(^^;)

試合にあわせて早起きを続けていたおかげで
今朝も5時半に目覚めてしまいました。
仕方ないので7時半から出社してみました。

昼食後は舟漕ぎに注意だ!(笑)

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