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2007.08.23

20070823semi


走るために6時前に起きたんですが、降ってきたので軽く散歩して身体を温めてから、腕立て・腹筋・背筋だけやっておきました。

ダンベルラケットも振りたかったんですが、畳の部屋は父が大の字になって寝ているので使用を断念しました(笑)

夏も終わりですかねぇ。。。

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トレーニング」カテゴリの記事

コメント

きょんきょんさん

半休ですか。ゆっくりできていいですね(^^)
今朝は涼しかったですね。降ってなければ走りたかった!
マラソンがんばってくださいね!

おはようございます!
今朝はウォーキングですね。涼しくてよかったでしょ?今日は電力もあまり使わなくてよさそうですね。
私は午前、会社休み(^^)のんびりです。
もうすぐ週末ですね~。やっと。
テニスできるかな?私も今日くらいの気温になれば走り始めます!

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