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2008.02.19

意志薄弱

20080219cat

いちおう毎朝6時前には起きるんだけど、寒さに負けて布団を抜け出せず、このところ全く走れておりません。

せめて歩こう!ということで、池袋から会社まで歩いて通勤します。猫を撮りながら…(笑)

腕や背中の筋肉痛がとれません。土曜の6時間練習のダメージなのか、日曜に腕立てを多くやった影響なのか分かりませんが、年々疲れが取れにくくなっているような気がします。

その辺を考慮して、大会前の練習やトレーニングの量も調整した方がよさそうです。相手との戦いの前に自分の身体との戦いです。先輩諸氏が通ってきた道なのでしょうね。

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