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2008年8月の49件の記事

2008.08.31

ショートラリーでネット下段

土日はバタバタしまして、当初申し込んでいたテニスの予定はキャンセルでした(直前の連絡となって申し訳ありません)

土曜は昼から、日曜は朝から、親の仕入れの手伝いで走り回って特売に行列する主婦の皆様のエネルギーを感じましたcoldsweats01

20080831parco

さて、何とか日曜の午後に時間が取れそうになったので、困ったときのE藤さん頼みでドタ参させていただきましたtennis

着いたとたんに当Blogファンの方を紹介され『ありがとうございまーすnote』なんて言いながら、ほぼ2週間ぶりにラケットを握って打ったら・・・ショートラリーからネット下段直撃を連発!!!(それもファンの目の前でsweat01

一瞬、『これで下僕さんを越えるキャラになったかsign02』なんてネタを考えつつも、まともにラリーが出来ないようでは来週の試合はおろか、今日のゲームでも迷惑をかけてしまいます。

ショートラリーは諦めてロングラリーでボールとの距離感を徐々に戻して行き、完璧とはいえないが何とかなってきたところでゲームを始めて、ダブルス3セットさせてもらいました。

20080831kenpo

ゲームは怪しいながらも全部勝ちましたが、最後の男ダブで5-1からまくられてマッポ3回くらい外してタイブレに持ち込まれて、タイブレ7-5でドロドロに勝ったら1時間以上かかってしまって(ノーアドか6先にしときゃよかったよw)精根使い果たし、帰りに発泡酒を箱買いしに寄ったディスカウントストアで左の背中が攣って…なんとかレジまで耐えて荷物を運び込んで、ストレッチして小康状態にして帰宅しましたrvcardash

そういえば、こないだテニスしたときも攣ってたし、技術面は(ボレーはともかく)何とかなってきたけど体力面が不安だぁ~ 
教祖様に走ってもらおう(笑)

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濃厚ウーロン テニス

アクセス解析をしてたら上記の不思議なキーワードで検索されている方がいましたpceye

ヒットしたのは、もちろん「だるま」の記事(笑)

いはらblog: だるまでGo!

いい汗かいて、美味しいお酒を飲みたいですねhappy01

日曜の夕方は時間が取れそうなので、tennisドタ参できるとこ物色してみまーす!

その前に、月末だから駐車場代払うの忘れないようにしないとね(備忘録)

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2008.08.30

ホッピー3兄弟♪

仕入れに付き合って業務用スーパーに行きましたrvcardash

運転手はヒマなのでお酒の売り場へrunbeer

20080830malts

おぉ~ 近所で最安値のMドラッグ(248円)より安いですぅぅ

思わず買い溜めしちゃいました。 サントリーも来月値上げなのsign02

20080830hoppy1

んんっ! これは何ですか? 55ホッピーbeer GoGonote

初めて見ました。 白・黒ホッピー(109円)より高級品なのかwobbly

一本買って帰りましょうup

flair美味しい飲み方(ホッピービバレッジWebより)

ビアテイスト清涼飲料水としてつめたく冷やしてそのままお召し上がりください。また、ワンランク上のホッピーとして55ホッピー・甲類焼酎(25度)・グラスを冷やします。焼酎、ホッピーの順に1:5の割合で泡が立つように勢いよく注ぐ。 (氷は入れないでかき回さないのがコツ。)

20080830hoppy2

ホッピー3兄弟です(シロ・クロ・ゴーゴー)

俺がテニスしない日は晴れるなぁ~sun 悔しい(笑)

ホッピー飲む前にジョギングしておこうrun

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2008.08.29

@音羽

@音羽

相変わらずデカい!

やばっ!写メで遊びすぎて遅刻の危機(^^ゞ

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@護国寺

@護国寺

ちょっと歩いただけで汗だくになりました(^。^;)

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池袋から歩いて通勤!

池袋から歩いて通勤!

雨があがってもテニスできない情勢になったので、有酸素運動だけ頑張っておきます!

区民大会までに華麗なサーブ&ボレーを完成させる時間は無いかもしれません(^^;)

ヤドカリは後ずさりか?!(笑)

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2008.08.28

ランチ日記

20080828bred

本日のランチは関口フランスパンでテイクアウト

ダブルセサミは美味い サラダとレタスのてんこ盛りも嬉しい

20080728dinner

昨日の夕飯は餃子定食(小ライス)@新雅

そして休肝して池袋まで歩いて帰ったfoot

200808tatsunoya

昨日のランチは龍の家で九州ラーメンnoodle

飲み過ぎた胃袋にとんこつが優しく染み渡った。。。

今夜はテニスしたいなぁ 中止だったらヤケ酒かsign02

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出動

出動

休肝して爽やかな朝だったけど道具を担いで駅まで急いだら汗だくになってしまった。ちょっとは痩せたかな?

竹早ナイターできるといいんだけどねぇ

餌にゃん様、ガット張っておいてください。後でメールします(笑)

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2008.08.27

昨夜 魔王様にお逢いしました♪

きりっと美味かったなぁ~

普通の店より量は多めだったけど一杯1500円なり~

二杯目は黒霧島にしておきましたよcoldsweats01

20080826maou

そういえば、男前の魔王先輩にしばらくお会いしてません。

『こいよ、う”ぉらあぁぁ~』なtennis魔王練で鍛えていただきたいhappy02

あの低い唸り声と、コジコジの呼吸が荒くなってゆくところの競演があると萌えるんだよな(笑)

20080827coke

昨夜肝臓のトレーニングをやり過ぎたので、今夜はコーラ飲んで休肝して、とっとと寝まーすsleepy

テニスをしない日は雨が降らなくて、明日は雨マークってのはどういうことよannoy

このままでは雨男と呼ばれてしまうぅぅsweat01

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サンタモニカでムーンサルト

こちらでございます

20080826inoki1

グレープフルーツとクランベリー 酒は何だったっけ?

20080826inoki2

こちらはジャイアントスイング(ジン&バーボン)

20080826inoki3

お通しです お代わり自由と言っていました(笑)

20代の頃だったらお代わりしたかもsign02delicious

20080826inoki4

猪木様はストロング小林と戦っておりましたpunch

ダァーッ!

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アクセス解析

いつのまにか月間のユニークアクセスが1万を超えていました。アクセスカウンターの数字は一日に複数回の閲覧をされている方もいらっしゃるので2倍くらいになっています。たくさんのご来訪をありがとうございますhappy01

ちなにみ、本家?いはらのページはピーク時に月間のユニークアクセスが4千を超えていましたが、今は2割くらい落ちて3千4百くらいです。やはり更新の頻度とアクセス数は比例しますね。テニスネタもしっかり書かないといけませんな~


ブログのアクセス解析をしてみましたpc リンク元は・・・

1.いはらのページ(テニス日記含む) 2284
2.お気に入りやURLを直接入力 1644
3.テニスblogランキング 641
4.キーワード検索「winmail.dat」関連 387
5.丁稚さん 171
6.うにコーチ 91
以下、テニスナビフェレーロ君クマさんインスピ増田君という顔ぶれがトップ10です

基本的にいはらのページ経由を含めてリピーターさんが4割近いんですね。いつもありがとうございます。あとは人気ブロガーさんからのリンクも多いです。

検索キーワードトップ10はこのような結果になりました。

1.「winmail.dat」関連 387
2.「いはらブログ」など 76
3.「うなぎ豊松」関連と「becky hotmail」関連が同率で 56
以下、ノーパンキズパワーパッドモビラート足の甲の腫れユニクロボディテックと続きます。

「winmail.dat」に関する検索でヒットするのはずば抜けて多いですね。メールに添付されてくると普通じゃ開けないし、何が何だか分からなくて戸惑ってネットで検索しちゃうんでしょうね。自分もそうでした。

beckyでhotmailを受信するというのも今はプラグインが公開されていないから皆さん探しているんでしょうね。私自身もどこにダウンロードしたのか分からなくなってしまったので、パソコンを買い換えたら諦めないといけないテーマですね(笑)

豊松は地味に人伝に噂が広がっているのかもしれませんね。あんまり有名になって地元の常連さんが気楽に行けなくなるのも悪いので、これ以上書かないほうがいいのかな~? でも、あの美味さの感動は伝えたいし…。

ノーパンでヒットするのは謎ですね(笑)。スパッツ履くときにノーパンかどうか?なんて記事を書いた記憶はあります。ユニクロはボディテック売らなくなっちゃったんですよね(残念なり~)。商品を探している人が検索で辿り着いたのかもしれませんね。

余談ですが…読者の皆様に人気な場所/お店ランキングです(笑)

1.新宿二丁目
2.もつ焼太郎
3.アントニオ猪木

さてさて、今後もゆる~く更新していきますが、お付き合い下さいhappy01

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2008.08.26

被弾(>_<)

ファミマの生パスタはなかなか美味かったup

あとはワカメサラダと魚肉ソーセージで腹一杯だdelicious

20080826lunch

フォークでクルクルクルッtyphoonとするときに、勢い余ってYシャツにスープを被弾してしまった。気をつけてはいたんだけど、ちょっと油断したかな。ネクタイはシャツの中に入れてガードしておいて助かった。

どうも運勢が上向かないな~ 木曜も雨みたいだし…

仕事に精を出せということですな。。。

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テニスおやじの憂鬱

3:40の雨音とともに、朝練乱入は断念して二度寝sleepy

まるまる一週間ボールを打ってないな~wobbly

今朝は腹筋、スクワット、ダンベルラケットで自主トレtennis


20080826book

先日まるながうどんにいったとき、永久店長が後輩君に私を紹介するときの台詞は・・・

『まあ、ひとことで言えば、とにかくテニスが大好きなオジサンだね』

むむっ!失礼な!と思いつつ、永久様なら許す(笑)

テニス界のヒエラルキーには弱いのであった。。。coldsweats01

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2008.08.25

およげタコ焼くん

20080825taco


毎日毎日ぼくらはパソコンの~前で雨雲予測を睨んでイヤになっちゃうよぉ~rain

三日目の夜、中止が決まって、会社を飛び出して、太郎で串6本食って池袋まで歩いて帰ったのさぁ~note

20080825a20080825b
20080825c20080825d

ダイエットへの道は険しいニャー。。。coldsweats01

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2008.08.24

村上龍とB.ギルバート

テニスボーイ・アラウンド・ザ・ワールドという本を読みました。あの頃の村上龍はテニスにハマっていたんですね。プレスパスを下げて、4大大会、リプトン、ナビスコマスターズ等を駆け巡った1985~1987の観戦記です(羨ましい…)。

■目次■

序・メルボルンAUSTRALIAN OPEN’85
ニューヨーク’85NABISCO MASTERS
ニューヨーク’86VIRGINIA SLIMS CHAMPIONSHIPS
モンテカルロMONTE CARLO OPEN’86
パリFRENCH OPEN’86
ウインブルドンWIMBLEDON’86
プラハFEDERATION CUP’86
ニューヨークUS OPEN’86
ニューヨーク’86 NABISCO MASTERS
フロリダLIPTON INTERNATIONAL PLAYERS CHAMPIONSHIPS’87
フロリダLIPTON INTERNATIONAL PLAYERS CHAMPIONSHIPS’87

20080824books

’85(ギルバートの著書では’86となっているが?)ナビスコマスターズ、マッケンローギルバートの試合に触れた記載は、彼のマック好きな(それ以上にルコント大好き)文章が面白いですね。その後、コーチとして、また戦術書で大ブレークしたギルバートを村上氏がどう思ったのか聞いてみたい気がします。少し長いですが引用します。

 ギルバートは日本で言えば悪徳商人に雇われている用心棒みたいな、知性とか教養とか情操教育というものをほとんど感じさせない選手だ。マッケンローはもはやスポーツマンのイメージを超えてしまっている。彼はどこから見ても芸術家だ。
 だが、ギルバートは絶好調だった。動きが軽く、ストロークには威力があり、ファーストサービスも良く入った。だがマッケンローとは「身分」が違う。マッケンローはファーストサーブが思うように入らず苦しむが、天才にしか出来ないタッチでボレーを決め、7-5でようやく第一セットをとった。

その後、天才マックはラインジャッジへのクレーム等から崩れて負けてしまった。。。

ちょうどギルバートの著書の冒頭が上記の試合なので、村上氏の観戦記も感慨深く読ませていただきました。今まで読んだテニス戦術書の中では何といってもウィニング・アグリーが最高ですね。最近弱々な自分を立て直すためにも読み返したいと思います。


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2008.08.23

トンボ帰り(ToT)/~~

トンボ帰り(ToT)/~~

池袋に着いたところで中止が決まって引き返しました(ToT)

余分な電車賃を遣わせないために、池袋に着く前に急いで電話くれたタムタムの経済観念はすごいな(笑)ありがとう♪

もちろん降りてから通話しましたよ〜

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今日の運勢

昨夜は酒を飲まず(なんと今週は3回も休肝!)、池袋まで歩いて帰り、今朝は筋トレしてからジョギングしました。

珍しくストイックな生活だgood

20080823bikuni

北京オリンピックと同じハードコートだという(管理人さん談)びくに公園の周りを走り、ネタ作り走行ルートを思案しつつ…

flairおだふじ近いじゃんup

20080823odafuji

しかし、25日まで夏休みでありましたshock

気を取り直して、つけ麺とらのこでランチに方針を切り替えて走るrun(近所なのだ!)

20080823toranoko

なにやら張り紙がsweat01

この度、「麺屋とらのこ」は7月31日をもって営業を終了し、9月1日より「二代目 麺屋とらのこ」となって営業をさせて頂きます。

が~~んcrying

結果的に、ケーキもラーメンも食べなくてダイエット的には成功かと…前向きに解釈したいと思います。。。

20080823kinmugi

とりあえず、ヤケ酒飲みながらブログを更新!(笑)

これで夕方から雨が降ってテニスできなかったら最悪の運勢down

仲間を巻き添えにしないように晴れ請いだぁpunchshine

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2008.08.22

もつ焼オリンピック

金メダルはレバ刺し選手でーす☆

20080821taro1

違った…(^。^;)

チョイ呑みのつもりが、豪雨とソフトボール決勝戦のために店から出られなくなり映画の試写会に行きそびれてしまいましたが、金メダルの瞬間を見ながら楽しく呑めたので有意義な時間でありました♪

20080821taro2

アスリートの身体を目指して、今夜から再びお酒控えめで頑張ろう(実践できるかなぁ〜?)

昨日はそこそこ飲み食いしちゃいましたが、保谷に着いてからオニギリをパクつきたい衝動に打ち勝って何も食わずに寝た自分を褒めたいと思います(笑)

20080821taro3

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2008.08.21

豪雨でもウォーキングしまーす☆

豪雨でもウォーキングしまーす☆

とりあえず首都高5号の下を…(笑)

音羽で途中下車してガソリン補給だな(´ω`)

映画館には辿り着けるのか?!

4年半ぶりの映画館

CDショップで試写会の抽選券をもらったので申し込んでみたら当たっておりましたup

原作は読んだことないんですが売れてるみたいですね。せっかくなので行ってみま~す(夜9時開演てのがあれなんですけどね…sweat01

デトロイト ロック シティなら聴いたことあるよんnote

20080821movie3

普段、映画館には行かないんですよ。観なくなりましたね~

なんでだろう。娯楽はテニスが中心になってしまったからか?

4年半前は夜中にキル・ビルを観ていました。半分寝ていたので記憶は断片的で、栗山千明が可愛いと思ったのだけ覚えていますlovely

そのときは新年会の後で山手線を回って目黒まで行って電車が無くなって映画館に泊りでしたsleepy

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タンメン・休肝・空振り…

ランチのセブンイレブンのサラダは量が物足りなかった。逆にドレッシングは多くてバランスが悪い(全部かけなきゃいいんだけどね…)

夕飯はレバニラとビールのつもりが、どうにもこうにも野菜を欲してしまって、頭の中はレバニラなのに、クチは『タンメン!』と発音していたcoldsweats01 @新雅

20080820singa

野菜たっぷりで美味いね~ 

腹ごしらえが済んだらゆっくりと池袋まで歩くfoot

beer注文するのも忘れちゃったから休肝日にしちゃおうscissors

池袋東口に到着! 

20080820artsports

そういえばアートスポーツ出来たんだよね。 寄ってみようup

あれっ!? テニス用品は売っていないんですかぁ~

知らなかったよ(今さらだけど…) ガックリdown

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2008.08.20

さて 仕事だ

20080820cat


短い夏休みも終わり仕事に復帰ですdash

土曜と昨日のテニスでかなりコゲましたsun

赤い顔したオヤジの代わりに大泉のcat載せときます(笑)

さて~ 早めに出社して仕事の交通整理をしなければcoldsweats01

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2008.08.19

渋江公園で痙攣といえば・・・

過去にトラウマがあるんですが・・・もう10年前なんだhospital

それは置いといてcoldsweats01、夏休み最後は午後4時間、きれいになった渋江公園でダブルスtennisオフに参加しました。古いほうのコートが張り替わっていてビックリでしたね。そういえば春先に肉離れをして以降は渋江に行っていなかったかもしれませぬsign02

主催者さんと何処かで会ったような気がして(お互いに…)、よくよく聞いたら土曜日のチャリティに来てくださった常連さんでした。向こうも思い出したら『ブログの女王様ですよねnote』なんて言われてこっぱずかしかったですぅ~sweat01

キャプテンが開会式で何を間違ったのか私をブログの女王と紹介したのだ。眞鍋かをりじゃないんだから。。。(笑)

そういえば、女王様と下僕という言葉も久々に聞きました。女王様はもうじきママになり、下僕さんは米国でアメリカンフォアの武者修行中です。懐かしいな~ 

だいぶ脱線しましたが、肝心のテニスは4時間6名で6先のダブルスゲームを・・・5セットさせていただき、3試合めでちょっと足の指がピクピクきたので芍薬甘草湯とアミノバイタルとクエン酸(オレンジジュース)を補給し、持ち直しつつ暑さにフラフラになりながら最終戦を迎え、4-3の自分サーブで腿が逝きかけましたが手打ちサーブと前に出てローボレーしない(痙攣の経験地は高いですから…w)にて誤魔化してキープして、最後もノーアドからブレークして勝ってscissors、お開きになったところで再び足の指が怪しく、シャワーの後にあちこちジャブを打たれるように来て、なんとか誤魔化して30分後に靴下を履いて、電車の中でも冷房効き過ぎて何度か再発の危機を乗り越えながら脂汗たらして池袋に辿り着きましたtraindash


なんだか、長くて読みにくくてスイマセン。お口直しにウナギを(笑)

Unagi

これはちょっと、失ったスタミナを戻さねば家に辿り着けないかと思って、お気に入りの隠れた名店にhappy02

朝練隊の皆さん、フライングしてごめんなさいcoldsweats01

ニンニク乗っけてパワー戻しましたよ~ 満足なりぃ~good

箸を使う右手の指が時々攣ってましたけどね。。。bomb

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2008.08.18

まるながうどん

ご無沙汰していまーす 永久さんお元気そうでhappy01

Marunaga1

相変わらず100m先からでも見えるsign02見事な電飾flair

うどん「まるなが」 東京都 品川区 荏原 1-22-4

Marunaga2

ダイエット中なので天ぷらは自粛して、「肉・わかめ」に「ねぎ」と「たまご」をトッピングしてみました(天ぷらを減らした意味なし?)

う~ん、コシのある麺と濃い味付け、そして肉とキャベツの旨みが良い感じですなぁnoodle

Marunaga3

店長は片道1時間弱の自転車通勤でダイエット中だそうです。わたしも見習わねば…。お隣は中大庭球部の後輩さんだそうです。これからも宜しくお願いしま~すnote


富士吉田うどん まるなが (うどん / 戸越銀座)
★★★★ 4.0

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2008.08.17

新潟の暴れん坊将軍とタコおやじ

のっけから、濃いぃ~画像で失礼いたします(笑)

Blog4

こちらはトーナメント打ち上げの2次会ですねbeer

隣の暴れん坊将軍様にはコートでボコスコにやられ(球が重いんだよね)、駅で缶ビールをご馳走になり、飲み屋で延々と喋っておりました。いや~楽しかったhappy01

土曜日はほ~んと長くて濃い一日で、何から書いたらいいのか頭の中が整理できていませんが(まだ酔っ払っているような気もするし…)、とりあえずダラダラと書いてみます。まとまりのない文章になってたらスミマセンsweat01

Blog3

パコン王国が主催するチャリティートーナメントに参加しました(試合の結果は聞かないでくださいw)

わたし、長いことチームにお世話になっていながら初参加であります。例年は合宿と重なっていけないんですよね。

そして、今年のプロに挑戦コーナーにはこちらのお二人shine

Blog2

手前はリーミンプロ(2004年全日本選手権ダブルス優勝)、奥はテニスナビ社長(2004年全日本選手権Mixベスト4)

豪華ですねぇ~ テニスナビも宜しくお願いしま~すhappy01

Tennisnavi_banner

スタッフとして写真撮影に励みつつも、ちゃっかり自分用に記念撮影camerashine

Blog1

いい笑顔ですね~ しかし、腹がヤバイな。。。

これじゃ恥ずかしくてビーチにいけませんね。 

今年の夏も終わってしまうぅぅwave

Blog5

テニスのあとは小岩で2軒いってbeer、西武線の終電には間に合わなくなったので新宿で降りて2丁目で2軒barゼゾンと最後は花子さんの店/写真)

フラフラになって朝帰りでしたwobbly

今夜は禁酒します!

それよりも試合の前日に禁酒しなさい!!!(▼▼)凸 

教祖様、サーブが入らなくてスミマセン。 特訓しておきますweep

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2008.08.16

キンミヤとシロタレは最高の組み合わせ

キンミヤとシロタレは最高の組み合わせ

昨夜は太郎でテニスブロガーさんと語らい、帰りがけにカリスマ?ラーメンブロガーさんに遭遇してカウンターで二次会でした(笑)

ラ・セゾンの文ちゃんが来週で辞めるそうです。最後に一回顔を出さねば…。朝まで飲む体力はないが(^_^;)

2008.08.15

コロッケ

昨夜は池袋まで歩く前にカウンターでコロッケを食べていましたら、E藤さんに見つかってしまいました(笑)

接待中?に挨拶に寄っていただきありがとうございます。暑い日々が続きますが、お互いにテニスも仕事も頑張りましょう!

20080814koro



今日は終戦記念日でしたね。 正午に黙祷(-人-)

   ※はたから見てると二日酔いで昼寝か?!

戦争も無く、元気にテニスができて(加齢とともに故障は増えたが…)、好きなものを飲んで食って、愉快な仲間にも恵まれている。そんな日常に感謝ですね。

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2008.08.14

配合は焼酎7割:サワー3割 だるま@春日

『自分が打ったボールを追うな、それは既に過去だ』 を

肝に命じるのを忘れ、打った後の反応が遅れてた私です

ダメじゃん。。。


I01


さて、練習後の乾いた喉を潤すために「だるま」へGo!

キンキンに冷えたジョッキが嬉しいね~beerhappy02

みんな狂ったように飲むから後半は常温ジョッキに格下げ(笑)


I02


「だるま」でサワーやお茶ハイを飲むと猛烈に酔います

昨夜は厨房が見える席に座ったので、オヤジさんの仕事ぶりをじっくり観察してみましたeye


I03


氷を入れたら焼酎をドボドボドボ・・・

最初のうちは半分くらいまで注いでいましたが、回を重ねるごとに焼酎の割合が増えてゆき、最高値は私が飲んだレモンサワーの8割(焼酎7割のところでサワーを注ぎ、仕上げにもう一回焼酎を垂らしていたw)、平均すると焼酎7割のペースで作っておりました。これはヤバイわ。。。

今日の二日酔いは辛いな~shock

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Daru01


2008.08.13

快楽のテニス講座(再び)

20080813murakamuryu


通勤電車のお供に村上龍の本を引っ張り出して久しぶりに読んでいます。技術や道具の進化によってテニス理論が今とは違うのでアレな部分もありますが(例えば当時はトップスピンは攻撃的でないと思われてたみたい)、全体を通しては面白おかしく、また技術的に参考になる部分もあって、肩の力を抜いて読むテニスの教本としては良いのではないかと思います。下僕さんも愛読していたんですねhappy01

flair今朝いちばんインパクトがあった一行はshine

『自分が打ったボールを追うな、それは既に過去だ』(140頁)

これを肝に銘じて、今夜の練習も頑張りまーすup


■目次■

第1章 基本的なテクニック
 この高貴なるフラット・ドライブ
 目立ちたがり屋のバックハンド
 サービスは月へ向かって撃て
 天才のボレーと道楽者のボレー
 書を捨てよ、ネットに出よう
 供花としてのスマッシュ

第2章 ゲームへの参加
 ゲームを左右するリターンについて
 ドライブかスライスか、それが問題だ
 勝利ではなく戦いを好きになろう
 うまくなるための向上心について

第3章 トッププロに学ぶ
 エバート、あなたは偉い
 テニスをエンジョイするコナーズ
 ナチュラルなテニスをするエドバーグ
 ブレーデンの新しいテニス・メソッド
 バーウォッシュのワンポイント・アドバイス
 次代を担う天才、グラフ




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ブリティッシュロック

20080812cd


勢い余って4枚買ってしまいました(5千円弱)

モータヘッドは当たりでした♪ レミーの声も濃いね。。。

レコードも持ってたような気が… 次はSAXONを探そう!

ゲイリームーアはこれから聴きます。 ミワケン元気か?

テニスネタが少なくてすみませんcoldsweats01

明日はナイター練ネタの予定ですが、だるまに軍配かsign02(笑)

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2008.08.12

朝練の教訓(追記)

20080812tennis


8月になったらシャツは4枚用意しましょう!

(次回は9月に登場の予定ですが…^^;)

はじめの1時間で3枚目を着替えておりましたsweat01

汗を吸った荷物は帰りの方が重かったです。。。

グリーナさんのフォアをボレーでブロックするのは燃えますなhappy01

コジコジ様は外人体型だったのですね。。。(笑)

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使用後(男前が台無し!?ケロロ軍曹ではありません…)

使用後(男前が台無し!?)

朝練を七時半で切り上げ会社に行く前に首の牽引に寄ってきます。簡易シャワーで(公園の水道ともいう)汗を流したのに次から次へと吹き出てきます…

今朝の教訓『力まねば沈み、力めば力むほど芯を外して浮く』

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ガソリン&有酸素運動

昨夜は、ガソリンを入れつつ、体脂肪を燃やしましたspa

歩いた意味が無かったかも…(歩かないよりはいいか?)

20080811taro1

控えめに、トリヒザナンコツ、レバ、タン、ナンコツ各一本pigchick

いちおう、膝と脂肪燃焼に効く食材を選んで…

20080811taro2

炭水化物はスパサラ

カプサイシンとクエン酸はキムチ

ガソリンは金宮ホッピー割で5杯beer(ビール自粛sign02

意外と食わなかったですね。ダイエット中だから(笑)

さて、朝練でホッピー燃やしてきますdash

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2008.08.11

DIVER DOWN

またもや、レコファン中古CD200円引きに攣られて釣られて衝動買い(735円)

Diverdown

Diver Down / VAN HALEN / 1982年

大ヒットした1984の1つ前の作品ですが、私はこっちの方が濃いぃ~デイヴの遊び心あるカバー曲やりたい放題で好きですねgood

(Oh) Pretty Woman はオリジナルと聞き比べると面白いですよnote

それにしても、あの頃のヴァンヘイレンのアルバムは正味30分くらいですからね。やる気があるんだか無いんだか…そのへんも魅力ですなぁ~sign02(笑)

20080811cat

〆の画像は、池袋東口名物ドトールキャットcat

さて、朝練tennisに備えて10時までに寝ますsleepy

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土日のテニスと買い物

土曜日は竹早で3時間(1時間半練習、残りはダブルス)、日曜日は青葉台で4時間(1時間半練習、残りはダブルス)やりました。

20080810shoes

オムニ用シューズのクッションが悪くなっので買い換えました。ミズノがいちばんいいんだけど、アシックスが千円安かったのでついつい買ってしまいました。デザインも自分に似合わない気もしますが…(赤が入ってるほうが好きだな)

4Eだと26cmなんだけど、3Eだと狭いみたいなので26.5cmの方が良いと店員に勧められました。確かに0.5センチあげると違うgood

20080810tape

今週から、アップのときだけザムストを着けて、温まったらキネシオだけでプレーしてみました(最受傷から3ヶ月経ったしね)。貼り方も少し変えて、痛めた部位に5cmを短めに貼って、2本目は踵からY字で左右の腓腹筋をカバーするようにしたら良い感じです。

テープだけでも特に問題はなさそうですね。まだ少しダッシュを躊躇するところはありますが、強度は上がってきたような気がします。こんどの土曜に調整を兼ねて1大会出て、9月の区民大会に照準を合わせて仕上げてゆきたい思います。

そういえば、Neko様にいただいたキネシオ社(昨年廃業)のテープは貼り心地が良いですな。N社には申し訳ないが、柔らかい感、通気性、粘着力に勝るような気がします。

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2008.08.09

Burn♪

いや~暑いですね 寝汗をかいて目覚めましたsweat01

しばし、暑さと酒に負けて歩いていませんでしたが、久しぶりに音羽でガソリンと串を補給しつつ、護国寺経由で池袋まで歩いて体脂肪を燃やしました。朝はとても歩ける状態で無いですが、夜は何とかなるかな~(もちろん汗かきますけどね)

20080808burrn

何のイベントなのか分かりませんが、階段の上から下までロウソクを設置していました。一部は着火が始まって、何となく幻想的な雰囲気が…ファイヤー

20080808deeppurple

なぜだかBurnのジャケットを連想してしまい

心の中で”Burn~note”と歌ながら階段を登りましたup

20080808cat

護国寺Catも暑さでグッタリのようでした。。。cat

さて、再び寝ますsleepy

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2008.08.08

ドライカレー

無性にドライカレーが食べたくなって、ampmには売ってなくて、セブンイレブンを覗いたら置いてたので(オムライスが余計だが)購入しましたdelicious

20080808dry_s

けっこう美味なり~ しかしカロリーも高い~ そして胸焼け

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枕を濡らす涙…じゃなくて汗(^^;

先日組長とテニスしたときに『頭皮を覆うものが少ないと汗が流れ落ちてきてたいへんだ』なんて話に同意させられたものだが(笑)、このところ寝ていると頭からの発汗が活発で夜中に目覚めたときに枕が冷たくてハッとする。面倒くさがって枕カバーの交換は朝まで放っておくので、何となく不快で眠りが浅いような気がする。十分な睡眠がとれないと仕事の集中力も欠くし、会議で舟を漕ぎそうになるので気をつけなければいけない。汗の原因は何なんだろう?余分なビールや焼酎が吹き出たのか…(謎)
ぜんぜん改行しなかったから読み難かったらスミマセン(^^;)

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デフォ負けはいけません

昨夜は保谷行き終電車を待ちながらベンチでコックリコックリしていた僅か数分のうちに寝てしまってsleepy、親切な人が起こしてくれなかったら乗りそびれるところでした。

電車に乗ってからGo!するならともかく(それも良くないけど…)、コートに立つ前に戦わずに負けというのも情けないもので、デフォ負けしないように気をつけたいと思いましたcoldsweats01

そんな感じで弱っている今宵、テニスのほうも散々で、ボレー触ればエラーみたいな場面も多々ありまして、組んだ方にはご迷惑をおかけしました。調子が悪いなりにも何かを得ようと一生懸命やったんですが、話にならないような出来でありました。でも、怪我せずにコートを走り回れるようになっただけでもよしとしますconfident

20080807kakurega

フグ教祖様はコート予約入力で忙しく(それでも誰かを道連れにしそうでしたが…w)茗荷谷で飲むのは無しになったので、昨夜の教訓を踏まえて大泉学園まで戻ってからかくれ家で飲むことにしました。

こちら、ふわふわ玉子の豚ネギソース(680円?)であります。濃い目の味付けが汗をかいた身体に心地よく、思わず御飯もオーダーしそうになりましたが、遅い時間なので自重して、黒霧島をチビチビ飲んでおりました。

あと一日、がんばろう!

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2008.08.07

まぐろ・はまち食べ放題

昨夜は職場の飲み会@江戸川橋呑兵衛

20080806magurokanpachi

ちょうど、大庄グループ感謝祭に当たってまぐろ・はまち食べ放題でありました。幹事さん知っていたのか?(知らなかったような気が…w)とりあえず偉いup

20080806beer

2品食べ放題(他の料理は実費だけどね)に、瓶ビール・日本酒・サワー・ソフトドリンク呑み放題で1500円(2時間)はコストパフォーマンスが良かったですね。しかし、そうそうビールを飲めるわけでもなく、3本くらい飲んだらサワーにしていましたcoldsweats01

今夜は茗荷谷の庄やかな? あれ?日程が違って残念(笑)

たまには会社の人と呑むのも楽しいですねnote

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2008.08.06

電車でGo!?

あれっ! 読み間違いましたcoldsweats01

Denshadego


ブラゼル選手は電車通勤のようです!?

いはら選手も電車通勤です(当たり前か・・・)

そういえば、このところ乗り過ごしておりませんgood

第1シードのワカボンは元気でやっているかな(笑)

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2008.08.05

二日酔いにはボルヴィック

二日酔いで無性にのどが渇くときはボルヴィックsweat02

六甲でも、エビアンでも、南アルプスでもダメなのである

なんでだろう? ボルヴィックが飲みたくなるdelicious

20080805lunch

外は鬼のような雨が降っているrainthunder

朝、水を買いに行ったついでにランチも買ってしまって正解scissors

二日酔いバンザイ!(笑)

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2008.08.04

金曜日@金沢

昼過ぎに展示が終わったので、フライトまでの時間つぶしに金沢市内を散策してみました。

香林坊のバス停で思いっきり慣行マップを眺めていたら、隣に座っていたお婆さんから『どちらに行かれるのですか?』と聞かれ、どこに行こうか思案してるところですと伝えたら『武家屋敷がいちばん近いですよ』と教えてもらっていってきました。田舎の人は親切だなぁ~

Kanazawa1

せせらぎが良い感じですな。風情のある町並みでした。

腹も減ったので、遅いランチのお店を探して更に歩く…

Kanazawa2

野生の勘で、こちらに飛び込んでみました。 孫助

Kanazawa3

カキフライは品切れだというので平目フライ定食をたのんで待つ

小鉢がついてきて良い感じ。 お値段は800円

Kanazawa4

サクサクしてて美味しかったです。タルタル欲しかったな~

(後でWebで調べたらクリームコロッケが名物らしい…残念!)

Kanazawa5

その後、尾山神社で前田利家公を拝み、金沢城へ登るのは熱くて途中で断念して戻ってきましたcoldsweats01

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バックボレー

先日ココログ不調によりお蔵入りになったネタを投稿(笑)

Backvolley_s


HAMACHI!さんに撮っていただきましたcamerashine

ありがとうございましたhappy01

意外とまともなフォームで打っているな~と思いつつ

よく見ると打点は引き付けていないし、打った後に左手が遊んでいて胸を張っていないですね

今度の練習では『胸を張る!』を意識したいと思います

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日曜日@南青山

表参道の駅からパーティー会場まで歩くだけで汗だくな日曜日sweat01

Susu1

すすさんの結婚祝いパーティーに出席

この方はウェディングケーキ作りの達人で、かつて餌にゃん御夫妻のパーティー用ケーキを作っていただいた縁で飲み友達になってしまいましたbeer

Susu2

新郎自ら、仕切ったりケーキを作ったりしておりましたcake

Susu3

誰かさんが『この日のために皆からお金もらってケーキ作りの練習してたのね』と言ったのには笑いましたhappy01

末永くお幸せにheart04

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土曜日@結城

その昔、湘南(爆)テニス族と名乗って横浜や海老名でブイブイいわしてオフ会を開いていた方々が、いつの間にか栃木県ベテランの上位シード選手になっていました(笑)

そんな先輩方に呼び出され、小山まで電車で旅をして、そこから車で結城市(なぜか茨城)のコートへ・・・

Baku1

組長vs総長のドロドロなシングルスを観つつ、その後対戦した私は皆様のテクニックと気合に圧倒されて連敗してしまいましたweep

シコる体力(耐力)・筋力がないので攻めに転じたのですが、やはり攻めると強くない(ショットの精度も悪かった…)。地道に筋力を戻してシコれるようにがんばりまーすup

Baku2

それにしても暑かったsun 皆さんシャツを干しておりましたt-shirt

7時間もコートを取ってシングルスのマッチ練習をやるとは正気の沙汰ではありませんな(総長はナイターもやったみたいだし…)。いつぞや光が丘公園で12時間耐久オフをやったのを思い出しました。
もう10年以上前かな?(笑)

Baku3

そして、お約束の暑苦しい3ショットcamerashine

矢沢永吉さん(仮名w) Tシャツありがとうございましたhappy01

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2008.08.02

一服盛る

一服盛る

足がつらないように、朝食前に漢方飲んでゆきます。

久々に総長、組長とお手合わせできるのは楽しみです(^-^)

それにしても栃木は遠いな(笑)

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2008.08.01

ショック!

ショック!

HAMACHI!さんに撮っていただいたバックボレー16分割の写真でココログに記事を書いてあと1ステップで投稿というところでココログ管理画面が固まった(ToT)

※この記事は携帯から投稿

ついでにアゴがカミソリ負けしました(笑)

今夜のトレーニングルームは狭い

とりあえず、腕立て、腹筋、背筋をする場所はありました(笑)

20080731apa

チェックインに30分以上待たされてしまいましたdespair

会議が終わって200人くらいが一斉に殺到するということを忘れておりまして、素直にオフィシャルホテル(APA)を予約して失敗でした。

明日の朝食会場も狭そうだし、チェックアウトのタイミングも工夫しないとラッシュ必至であります。

イマイチな宿ですが屋上露天風呂はポイント高いですspa

20080731meet

懇親会のバイキングでセーブできなくて、魚の美味しそうな店に繰り出すのは断念しました。旅の計画性がないところがいけませんな(いろいろ考えるの面倒なもので成り行きで・・・)

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