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2008.08.11

土日のテニスと買い物

土曜日は竹早で3時間(1時間半練習、残りはダブルス)、日曜日は青葉台で4時間(1時間半練習、残りはダブルス)やりました。

20080810shoes

オムニ用シューズのクッションが悪くなっので買い換えました。ミズノがいちばんいいんだけど、アシックスが千円安かったのでついつい買ってしまいました。デザインも自分に似合わない気もしますが…(赤が入ってるほうが好きだな)

4Eだと26cmなんだけど、3Eだと狭いみたいなので26.5cmの方が良いと店員に勧められました。確かに0.5センチあげると違うgood

20080810tape

今週から、アップのときだけザムストを着けて、温まったらキネシオだけでプレーしてみました(最受傷から3ヶ月経ったしね)。貼り方も少し変えて、痛めた部位に5cmを短めに貼って、2本目は踵からY字で左右の腓腹筋をカバーするようにしたら良い感じです。

テープだけでも特に問題はなさそうですね。まだ少しダッシュを躊躇するところはありますが、強度は上がってきたような気がします。こんどの土曜に調整を兼ねて1大会出て、9月の区民大会に照準を合わせて仕上げてゆきたい思います。

そういえば、Neko様にいただいたキネシオ社(昨年廃業)のテープは貼り心地が良いですな。N社には申し訳ないが、柔らかい感、通気性、粘着力に勝るような気がします。

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コメント

でぶ麦藁さん

お会いする前に、墨田でお世話になったF井さんともご挨拶できて良かったですよ。テニス界は狭いですね。肉離れが早く治るように祈っております。お互いに故障とうまく付き合いながらテニスを楽しみたいですね。

Nekoさん

キネシオいいですね~ なんで倒産しちゃったのか不思議ですcoldsweats01

青葉台では自転車ですれ違いざまの
ご挨拶のみで失礼しました(^_^;

自分は左のふくらはぎ肉離れで
テニスお休み中なので
代わりに受け取ってあげたい、とか思います(T_T)
片足も両足も自分の場合だと一緒ですからね(^_^;

もらいもののキネシオがお役に立ってよかったです(^-^)完全復活までもう少しですね!

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