フォト
2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Ripre

FB

« 呉越同舟 | トップページ | 3勝2敗 紹興酒は一杯 »

2008.12.02

軟骨シリーズ!?(不定期連載)

サーブを打ってネットに向かうという動きはめったにやりませんが、ナンコツを食って池袋に向かうというのは時々やっていますpigdash

20081201taro1

ナンコツ焼き2本

帰宅後に膝のリハビリメニューもやったので、日曜日の激闘(お笑いテニス!?)の割にはダメージが残っていなくて、改善傾向であります

20081201taro3

エビとジャコとレタスでカルシウムと食物繊維を補給

20081201taro2

さばでDHA、EPA、タウリン、ビタミンD、鉄を補給

20081201taro4

ほうれん草で鉄分やビタミンCを補給

20081201taro5

シロタレとホッピーでオイルとガソリンを補給!?

サクっと飲み食いして池袋まで歩いて帰りました

炭水化物は控えたので体重は300gだけ減っていました

近々路上ナンコツ呑みが企画されているようです

それも楽しみですが、寒そうなのが心配です。。。penguin


⇒テニスblogランキングに参加していますtennis



« 呉越同舟 | トップページ | 3勝2敗 紹興酒は一杯 »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

故障・リハビリ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/43296948

この記事へのトラックバック一覧です: 軟骨シリーズ!?(不定期連載):

« 呉越同舟 | トップページ | 3勝2敗 紹興酒は一杯 »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ