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2009.01.18

家めし

砂肝が安かったので、塩コショウとガーリックマーガリンで炒めてみました(ファイヤーspa

20090118suna1

タコと一緒に運動後の栄養補給ですdelicious

20090118suna2

先日は久々のナンコツ焼もやってみました 200円(笑)

200901nankotsu_2

地道に関節に良さそうなものを食べてゆきま~すbeer


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