フォト
2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Ripre

FB

« ウメとカメ | トップページ | 無線LANの転送速度 »

2009.02.07

金網デスマッチ!?

二週間ぶりのテニスは都内某所で男ダブ練習会tennis

20090207tennis

アップのときから左膝には違和感があって不安でしたが、動いているうちに温まって何とかなりました。

サーブ&ボレーも積極的に試しましたが、ノーアドではステイバックしていましたcoldsweats01

練習していなかった割にはまあまあだったけど、ボレーの決定力不足はありましたね~(決めにいくというよりシコってたsign02

20090207ice

帰りの運転では念のためにアイシングpenguin

何はともあれ、4セット+時間切れ(4-5)をこなし、合間にストレッチを入念にやっていたのも良かったのか足のダメージはありません。

代わりに右腕が痛いです。調子に乗ってグリグリやってました。
(前半は入りまくったけど、後半が…down


⇒テニスblogランキングに参加していますhappy01



« ウメとカメ | トップページ | 無線LANの転送速度 »

Tennis テニス てにす」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/43985834

この記事へのトラックバック一覧です: 金網デスマッチ!?:

« ウメとカメ | トップページ | 無線LANの転送速度 »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ