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2009.07.05

びくに公園まで歩いて25分

20090705bikuni


ウォームアップとクールダウンを兼ねて往復50分ほど歩きましたfoot

久々に餌にゃん様の特訓を受けましたtennisdash
ここで打ってると昔を思い出すなぁ

サーブのコースの打ち分けとネットプレーを重点的にやりました。突き球は重心を低くすることを意識しましたが、後半になって疲れてくると一歩が出なかったのを反省です。

久々のハードコートで、足の裏が痛くなりましたbearing
膝は大丈夫ですscissors

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