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2009.10.17

東池袋

20091016tennis


ガット切って張り替えようと意気込んでたけど切れず…。
今にも切れそうな状態で24ゲームやったんですがtennis
次のテニスは来週の木曜だな。。。

膝は動いてみると違和感ありましたね。
ドロップ追ったりすると(けっこう拾えちゃったりするけど)
疼くし、踏ん張れないから行ったきりで戻れない(笑)

本日は肉体を労わって、ガットにだけは厳しくという
コンセプトでやっていたので、力まないようにしました。
速い球でなくても、プレースメントがしっかりしていれば
そこそこは出来ますね。

フォアは力まないほうが、しっかり沈むのも再確認。
逆にセンターやアングル抜いてやろうと意識すると
力が入って浮いておりましたね。
まあ、高いパスで弾ければ有効というのもあるけど…。

スマッシュも脱力できてて良い感じでした。
あれくらいの力加減でじゅうぶんなんだね。
バックボレーは、ミドルボレーが怪しかったですcoldsweats01


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