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2009.11.04

質素な昼食

20091104lunch


紛失騒動の後だから…という訳ではないのですが、護国寺ポロロッカで2割引(240円?)と460キロカロリーに惹かれてカレーを買って、198円でサラダも買って昼食にしました

たんぱく質は魚肉ソーセージで補給。これは1本50円弱。
さくら水産の50円より5倍くらい量が多いです
当たり前か・・・(笑)

今朝は時間がなかったので護国寺から1駅だけ歩きました。
昼休みに追加で20分くらい歩いておきます。
体重落として、シングルが出来る膝に治すのが目標
右はだいぶ回復して、試合では左だけキネシオ貼ってます


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