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2010.04.20

身体のリズム

身体のリズム

11時くらいまでには寝て、6時前には起きて、キンミヤ…じゃなかった筋トレして、朝風呂に入ると身体がスッキリして良い感じだな。ウエスト周りも花見の時期に比べてスッキリしました。練馬から座れたので読書タイムといたします。

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