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2010.07.08

タム練

タム練

会社で燃え尽きてテニスする余力はないかと思ったけど、誰かさんにテニス別腹・別バッテリーと励まされて(笑)コートに向かったら意外と動けました。10日以上打っていなかったので最初は当たりませんでしたが徐々に慣れましたね。しかしファーストボレーは酷かったな。

膝は動き出しで違和感があって、様子を見ながらアップして徐々に温まってきて100%ではないけど動けてきたところでカクッと力が抜ける感じがあったので大事を取って早退しました。今週は足の筋トレも時間がなくて出来てなかったから、明日から再開して鍛え直そうと思います。


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