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2010.10.04

よく歩き、よく食べる

20101004gokokuji

今日は動きましたよ。起きてからジョギングに出て雨で20分くらいで中断して、通勤時間は雨があがったので池袋から江戸川橋まで歩いて、帰りもガソリンをbeer補給した後に池袋まで歩きましたfoot

みつぼのポテサラ、先週はマヨネーズ多目でイマイチだったんですが、今週はジャガイモごろごろ普段の味に戻って美味しくいただきました。

20101004mitsubo

帰宅してストロングゼロを飲みながら更新しているので、ウォーキングの効果は半減かもしれませんcoldsweats01


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