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2011.06.30

減量

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テニスの後にビールやハイボールを補給したのですが、今朝の計量では2.7キロ落ちていました。やはり炎天下のテニスは効く。後半は一瞬フクラハギが痙攣して危なかったから、体には良くないですね。東京も35℃だったんだ!

肝心のテニスは、フォアハンドをミスりまくるし、ダブルフォルトしまくるし散々でありました。組んでいただいた皆さん、申し訳ありません。もっと練習の時間を作らないとダメだな~

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