フォト
2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Ripre

FB

« 大泉学園町希望が丘公園運動場(旧大泉学園高校) | トップページ | テクニファイバーラフコードのインプレ1 »

2011.08.20

EXILE体操

110820_exile


昼ビールを飲みながらNHKを観ていたら、リーダーが膝周りのトレーニング方法を紹介していました。ゴムバンドを巻き付けて蟹歩きcancerdash

これは膝痛予防に効きそうですflair

« 大泉学園町希望が丘公園運動場(旧大泉学園高校) | トップページ | テクニファイバーラフコードのインプレ1 »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/52524428

この記事へのトラックバック一覧です: EXILE体操:

« 大泉学園町希望が丘公園運動場(旧大泉学園高校) | トップページ | テクニファイバーラフコードのインプレ1 »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ