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2011.11.02

朝焼け

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今朝は早起き、月曜まで二人分働くので、トレーニングも早めに始動しました。腕立て30×4、腹筋100×3、背筋100、カーフレイズ100×2、ジョギング5キロをやりました。休日に全日本テニス選手権を観にゆくか、自分の練習時間を確保するか、悩みどころです。今は調子が上向きなので、球をたくさん打った方が良いかなtennishappy01

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