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2012.08.21

休肝日カーボローディング

久しぶりにアルコールを抜きます。
朝練の荷造りも終わって、後は寝るだけなので大丈夫！
ノンアルコールビアテイストとカクテルをいただきました。

夕飯は、なんだか味噌ラーメンとライスが食べたくなって新雅に行ってしまいました。ニンニクをたっぷり乗せて（電車でお近くの方ゴメンナサイ）、濃い味のものを食って、塩分と炭水化物をたっぷり補給です。これで明日の朝練も頑張れそうです！

早めに仕事を開始したいので、７時半くらいであがります。
m(_"_)m

20120821shinga


投稿者 タコ君 日時 2012.08.21 21:14 グルメ・クッキング |

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