超回復!?
金曜日、連日のセミナ-開催で(仕切りと講師)燃え尽き、定時であがらせてもらいまして、音羽接骨院に行きました。
腿のホットパック、電気鍼、マッサージ、再びホットパック、湿布
処置されながら、うつ伏せで寝ちゃいました
先生からは、一昨日あった筋肉のシコリや凹みが無くなっていると、どうしてこんなに回復が早いのかと、驚かれました。
何か特別なリハビリでも?と聞かれましたが
タンパク質を多く摂ってる(ツマミで)くらいしか思いつきません
とにかく、順調に回復してるのは嬉しかったです
もちろん、無理してシングルの試合には出ませんよ
帰りは今週二回目の駒形スペシャル
これが効いてるのかな? そんな訳ないか
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