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2013.05.14

1時間朝練

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職場の近くで活動しているグループにドタ参tennis

厳密には、先週ウォーキングで通った時に「来週お願いします」と言っておいたのでドタ参ではないかな。連絡なしで、いつ行っても良いことになっているので気は楽であります。

ミニラリー、ボレーボレー、ボレスト、サーブレシーブ、ダブルスのゲーム形式などで9時まで、皆さんは10時までなんだけど、自分は9時半までに出勤なので早退させてもらってます。その辺もOKなのが有難いです。

ボレーに出る展開を多めに、柔らかいタッチでプレースメント重視でやってみました。暑くてけっこう汗をかいたけど、今朝はシャワーのお湯がすぐに出て良かったspa 会社まで歩いて再び発汗sweat01

またお願いしますpaper 
たまには2時間有休使って、10時までやってみようかなhappy01

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