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2014.06.26

朝めし前にKYな奴

今朝は軽くウォーキングからはじめての4キロ、練馬区の外れは緑が残っていて気持ちの良い朝です。ラスト1キロはランニングしました。相変わらず歩き始めは膝が疼きますが、温まってくると走っても問題がないです。そうそう、腿の筋トレもやっておかないとね。ブログを書いていると時間が無くなっちゃうんですよね(笑)

準備運動が終わったところで、某区の早朝マッチはpc1コマ確保できました。せっかく取ったけど、自分はリーグ戦があって行けないかもしれないなぁ。なるべく時間を作って、会費負けを回避しなければ(おやじギャグですいませんsweat01


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練馬区の外れ、駅から徒歩3分に畑が広がっております。
奥の建物が駅前のKY(カカクヤス)西友などbuilding
ここまで来ちゃったからマーケットリサーチしておこうeyeglass


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宝ハイボールはカクヤスと同じ価格、Big-Aより安い。
アサヒが3本で285円は魅力ありますねgood


Prefix20140626_063015suffix


淡麗もBig-Aより安いかもしれない!?
日本代表の皆さん、お疲れ様でしたsoccer

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