フォト
2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Ripre

FB

« 筋トレ、テニス、腹筋痛、銭湯、餃子LOVE部 | トップページ | 片山くんは伊予銀行に入ったのか! »

2015.06.22

がっつり朝食

がっつり朝食

我が家の食事は量が多いです(笑)
今朝もがっつり食べて会社へGo!

運動している割には体重が落ちないな〜というのは、こういうところに一因があるのかもしれませんね。でも、朝食は大切、抜かない方が良いです。しっかり野菜と果物を摂りましょう。スパサラはもうちょっと減らしてよかったですね(笑)。ケーキは昨夜のお土産で父の日プレゼントです♪

今朝の有楽町線は東武の事故が響いて遅れております。途中で何度も止まって、やっと東池袋に着きました。ケーキのカロリーを少しでも燃やすべく、ここから歩いて通勤しますかね(^_^)

« 筋トレ、テニス、腹筋痛、銭湯、餃子LOVE部 | トップページ | 片山くんは伊予銀行に入ったのか! »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/61778045

この記事へのトラックバック一覧です: がっつり朝食:

« 筋トレ、テニス、腹筋痛、銭湯、餃子LOVE部 | トップページ | 片山くんは伊予銀行に入ったのか! »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ