カシラたれ焼きに辛子

筋トレとタンパク質の補給☆
朝風呂に浸かりながら書いてます(^-^)/

今朝は腹筋１５０回×３セットやりました。
昨夜は太郎ちゃんで串焼きを５本食べました。

こないだ談笑してるときに、カシラはタレで辛子が旨いんすよ♪と言われてお願いしたら思いのほか美味しく、今日もタレでオーダーしたら「いはらさん、これ、へへっ！」と笑いながら辛子の小皿を出してくれました。チキンボールにも合いますな。

梅雨空が心配ですが、これから雨雲は切れてゆく予報だそうなので、とりあえず朝練コートに向かいます。ハードなので心配ですが、あそこは管理人さんが早朝から水掻きしてくれるんですよね。感謝感謝…。

今朝は３人しかいないのでドタ参お待ちしてます（笑）