カシラたれ焼きに辛子
筋トレとタンパク質の補給☆
朝風呂に浸かりながら書いてます(^-^)/
今朝は腹筋150回×3セットやりました。
昨夜は太郎ちゃんで串焼きを5本食べました。
こないだ談笑してるときに、カシラはタレで辛子が旨いんすよ♪と言われてお願いしたら思いのほか美味しく、今日もタレでオーダーしたら「いはらさん、これ、へへっ!」と笑いながら辛子の小皿を出してくれました。チキンボールにも合いますな。
梅雨空が心配ですが、これから雨雲は切れてゆく予報だそうなので、とりあえず朝練コートに向かいます。ハードなので心配ですが、あそこは管理人さんが早朝から水掻きしてくれるんですよね。感謝感謝…。
今朝は3人しかいないのでドタ参お待ちしてます(笑)
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