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2016年8月の41件の記事

2016.08.31

Amazonアソシエイト

Amazonアソシエイト


ブログ経由で関口プロの本が四冊ポチッとしていただいたようです。ありがとうございます。引き続き応援・宣伝よろしくお願いします。

しかし、なんでカレーが売れてるんだ?(笑)
キャッスルと山吹蕎麦か?(≧∇≦)


2016.08.30

一日遅れで肉の日

一日遅れで肉の日

まあ、あんたは毎日が肉の日ではないかと言うツッコミは置いといて(笑)

関東は台風の猛威をすり抜けた感じですが、東北の状況から突発業務代行があったりしてバタバタしまして、困った時はお互い様ということで、一部業務は後回しで時間勝負の方を優先しました。

なんとか片付けてからチョイ飲みMTB( ^ ^ )/□

串盛りお任せにしたら、チレ、テッポウ、ねぎま、カシラ、タンを焼いていただき、レモンサワーからホッピーに移行したら外1中5くらい行けそうな注ぎっぷりで感動しつつ、明日に備えて日和って薄めながら飲みます(≧∇≦)

軽く一時間くらい、癒しとリセットの空間ですな。今宵はミノルさん来ないかな?(笑)

ではまた!(^-^)/

2016.08.29

時すでにお寿司

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肉の日(29日)でしたが、このフレーズを書きたいがために、みつぼ行きは取りやめてさんで一杯やりましたbeer

理由は、錦織圭ブログをご覧ください(笑)

言葉の選び方にも、天才的な閃きを感じますなshine

http://blog.keinishikori.com/2016/08/post-278.html

2016.08.28

スポレク本戦

ということで、二日目1位トーナメントvs品川区、これ勝つと表彰状がもらえるらしいので緊張感を漂わせながら参戦したら、1番手(35歳クラス)が序盤ハラハラさせながらもキッチリ取りきって、2番手自分たち(45歳クラス)が勝負を決めに行くべくけっこうプレッシャーありましたが、昨日よりペアリングもわかってきて6-2で準決勝進出を決めました。

準決勝vs大田区 0-3
自分たちの試合を振り返ると、1-1のブレークポイントとか、1-3のブレークポイントとか、チャンスあったけど取りきれなくて2-6でした。サウスポーのサーブとフォア、女性のどん詰めボレーに作戦負けしました。悔しいけど相手がベターなプレーをしていたと思います。勉強になりました。
ペアのH本さん、二日間ありがとうございましたtennishappy01

決勝は大田区vs中央区で、これも観応えのある攻防を大田区が制していました。優勝おめでとうございます。


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監督ミーティングお疲れ様です。

手前にいーがーびーばーの大将がhappy02

またお手合わせお願いしますtennis


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昨日撮り損ねたので、試合前にTEAM練馬の記念撮影camera

今日はボケかまさないで黒系のパンツ履きましたsweat01


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順位トーのドローですmemo


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わがチームのレジェンドscissors

70超えても、僕もガンガン攻めれるように頑張りますpunch


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表彰式、監督ありがとうございました。m(_"_)m


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三位の賞状を囲んで記念撮影shine

後ろで、ユカちゃんがガン見してるのは、その後の文京区カメラマンとしてロックオンされていたようです(笑) おまけに板橋区の撮影も承りました。テニス仲間がたくさん出ていて楽しかったですhappy01


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石神井公園で打ち上げbeer

皆さん、掘れば掘るほど、活躍ネタ持ってて楽しかったです!

マリオコーチ(仮名)の話題もあって、ついでに関口プロの本を回覧して宣伝しときました。ついでのついでに、たうてに君LINEスタンプも練馬仲間に送りまくっておきましたよ(なんで営業してるんだsign02happy02


2016.08.27

スポレク団体戦

土曜日は都民生涯スポーツ大会(スポレク)テニス大会に練馬区の代表として参加しました。年代別のミックス3本で各チームと親睦を深めながら勝敗を競います。私は45歳以上のカテゴリーで出場しました(他に35以上と55以上)。

初戦 vs 目黒区 ☆2-1

自分たちは6-4で辛うじて振り切ることができました。旦那さんの左利きサーブと奥さんの手堅いラリーに苦しめられました。

2戦目 vs 東久留米市 ☆2-1

自分たちは2-3から逆転の6-3で勝つことができました。5ゲーム目のサーブで2回ダブって15-40から追い付いてキープできたのが大きかったです。

この大会はデュースありタイブレありでフルにやらせてくれるのも嬉しいですね。実際に長いデュースを取りきっての接戦でしたので、ノーアドだったら結果はどうなっていたかわかりません。

ということで、初日のリーグは1位で抜けて、明日は品川区と1位トーナメント初戦を戦います。チームの皆さん、楽しく、怪我なく、がんばりましょうtennis


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大会本部スタッフの皆さんお世話様です。


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練馬チームは赤いウェアで揃えました。

実は、パンツも黒系で揃えるという電話を頂いていたのですが、熊谷で酒場を放浪しているうちに記憶から抜けてしまって、白いパンツを履いていたのは私一人でしたsweat01


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同じ会場で関東大学リーグもやっていました。
我々とは球質が違いますねcoldsweats01

2016.08.26

たこ酒場放浪記@熊谷編

仕事で一泊するとこになったので夜の街をパトロールしましたeye


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まずは懇親会、一年ぶりの皆様、はじめての皆様、ありがとうございました。


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その後、面白い酒場は無いかと夜の街をパトロール、仕事場の吹上は何にもなかったけどcoldsweats01、熊谷は繁華街が大きくて歴史を感じますな。呼び込みも多かったです(笑)


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餃子の提灯を見つけてこちらに吸い込まれました。地元の方々で賑わっていました。


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チューハイと餃子で730円

餡が柔らかめの一品でした。タンメンや焦がし醤油ラーメンも美味いと周りの人は言ってたけど、懇親会で蕎麦も食べた後なので自粛ですnoodle

永楽本店
http://tabelog.com/saitama/A1105/A110501/11012412/


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もう一件くらい面白い店は無いかと徘徊を続けまして40分くらい歩いたでしょうか、裏路地で赤提灯を見つけて、店の前に自転車がたくさん止まってて若いお客さんで賑わってるこちらは安くて美味いだろうと思って突入しました。


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黒ホッピーをいただきまして、それから山芋ワサビと串を二本だけ味見しました。ささみの焼き加減が絶妙で美味しかったですね。次に来る機会があればガッツリ食べてみたいですね。

中を1回お代わりして1,280円

やきとんすずき
http://tabelog.com/saitama/A1105/A110501/11034156/
http://ameblo.jp/atuizokumagaya/


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夕方買っておいた外国のビールなどもあったんだけど、さすがに腹いっぱいで一本だけ飲んで寝ました。


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あっ、そういえば、夕方喉が渇いちゃって駅ビルの日高屋でホッピーと奴と唐揚げ(小)を飲み食いしたんだ!どうりで懇親会では普段より食べられなかったわけだねhappy02

2016.08.25

電車でGo!

電車でGo!


ようやく大宮まで来てから更に北上しております。もうちょい時間がかかりそうなので電車ネタでもう一本ブログを書いておきましょう。

酒場で隣のテーブルに座った先輩方三人はビールに始まりホッピーやら焼酎ロックやら冷酒までもグイグイいって焼き物もバンバン追加しとります。自分の倍くらいのペースで飲み食いしとりましたな。思わず「よく飲まれますね〜」なんて声を掛けてから話が弾んで、電車の乗り過ごしの話題で盛り上がってしまいました。

山手線三周とか、東西線を往復とかもすごかったけど、一番は青梅線の奥多摩駅で終電という最悪の事態、周りはコンビニはおろか何にもない、山しかない、それも11月だよ寒いよ〜!

先輩は線路をトボトボ歩いていたら駅に舞い戻り、なぜかホームに入れて、そこには電車が停まっていたそうです。実は電車は緊急自体に備えて外からも窓が開くそうで(本当なのか?)、ガッと窓を下ろしたら中に入れてそこで朝まで暖をとったのだとか…。気付いた頃には始発電車として発進して帰れたそうな?

終電から降ろすときに駅員は起こしたけど、なんで始発の車内をチェックして注意しなかったのかなど疑問も残りますが、面白おかしく聞かせてもらいました。

よい子は真似しちゃダメだよ〜(^-^)/

マカロニウェスタン!?

マカロニウェスタン!?


いつもの店でちょいと給水、マカロニサラダを食べながらホッピーをいただいていると、焼き場の店長に向かって血走った目で怒っているデ○がいる。なんだか長いこと店長は謝ってて、ようやく出て行ったと思ったら店長も引っ張り出されてなかなか戻って来ない。そして、店長が戻って来て騒動は収まったのかと思ったら、クレーマーが舞い戻って「社長を呼べ!」とかがなり立てている。店長が電話してるので、もしや社長が来るのかと思ったらポリス登場で収束いたしました。デ○は腕を組まれて連れて行かれましたとさcoldsweats01

後で聞いたら、なんとクレームの引き金はマカサラだったそうで、混んでて焼き物がなかなか出ないので仕方なく繋ぎに頼んだマカサラの金は払わないと言い出して、店長は「それはお客さんが頼んだのでタダにはできません」と言ってから、グダグダ文句言い出して店を出たと思ったら血走った目をして戻って来て収拾がつかないのでお巡りさんに出て来てもらったようです。事情聴取でも「マカロニサラダが…」とか30分くらい説明してた模様。たかがマカロニ、されどマカロニ、200円くらいの事でお巡りさんに押さえられるとは(ポリスが来たときは暴れてました)

混んでるときは気長に串焼きを待ちましょう☆
お客と言えど店の空気を読むのは大切(^_^)

2016.08.24

虫除けのメーカー当てクイズ!

虫除けのメーカー当てクイズ!


正解者ゼロでしたσ(^_^;)
下ネタの合間に、関口プロの本を買ってねと申しておりましたsmile

仕事のためにちょっと早く切り上げたら、田端からの山手線がガラガラで座れてしまってびっくりぽん!

朝練は久々に6名で、アップのラリーからボレスト、球出しスマッシュまでやって7時過ぎには早上がりさせてもらいました。

ストロークのN本打法はなかなか掴めず、たまに前の力の入るポイントで捉えるとガツンと飛んで増したが、打点を意識するあまり腕がガチガチになったり、あちらが立てばこちらが立たず状態で試行錯誤しとります。引き続き頑張ります。まずは打点が遅れないように早めのセットだね。

ボレーは面の操作をしないで緩く握れたときはストリングスの反発力を使えていました。ただ、ちょっと動かされて打点が遅れたりすると面を捏ねてたので注意が必要です。スマッシュも打点が後ろになるのと腕の力みに注意ですね。

さて、池袋に着いたので校了します。
仕事の前に蕎麦食って麺タルトレーニングするかな(≧∇≦)

いただきなす

いただきなす


昨夜は太郎で一時間マッチをきっちり切り上げて10時前には寝る予定だったんだけど、練馬高野台まで来たら大泉学園に強い雨が降るとのアラートが出て、駅に着いたらザーザー降ってて、傘がないけどダイソーも閉まる時間で、仕方なく?立ち呑み屋さんで雨宿りしました。何かツマミも頼まないと行けないので、カウンターの大皿にデーンと横たわってる米ナスをいただきました。その後、雨足は弱まったんだけど、隣に来た常連さんと話し出したら切り上げるのが難しくなって、ホッピーの後は久しぶりに珈琲酒をロックでいただいて、お会計1,500円くらいで10時過ぎにお先に失礼しました。またゆっくり飲みましょう。

さて、池袋に着いて朝練やってきます。仕事が溜まってるから一時間くらいかな。みなさん宜しく☆

2016.08.23

麺タルトレーニング

今週は早出するので家で朝食はとらず蕎麦で済ませておりますnoodle


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月曜日はCセットに納豆を追加♪

不思議と蕎麦屋のカレーに納豆が合うんです。


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火曜日はカレー南蛮にナス天♪

コロッケ乗せたときも美味かったけど、これもイケますなdelicious

山吹そば立ち喰い
http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13067922/

食べ終えて職場に向かったら、橋の上で目白台TCの親分にバッタリ会ってしまいましたtennis


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その後、スパサラ太郎で更なる麺タルトレーニングをhappy02

音羽加賀廣(旧 もつ焼太郎)
http://tabelog.com/tokyo/A1323/A132302/13049859/


テニスでも、仕事でも、指導の参考になる一冊でしたbook


そうそう、呑み終えて地元をフラフラ歩いていたら元同僚にバッタリ会ってしまいましたsweat01

仕事を離れた時間に会うとドッキリしますね(笑)

2016.08.22

テニスプロはつらいよ(世界を飛び、超格差社会を闘う)

テニスプロはつらいよ(世界を飛び、超格差社会を闘う)


この本ではプロテニス選手、関口周一の生い立ちとATPポイントを得るための闘いぶりが描かれています。一年前くらいだったかな、某K島さんからこういう企画を持ち込むって聞かされていて出版を楽しみにしていました。著者の井山さんは元テニスジャーナル編集長で、遊び心のあった頃の同誌で活躍されていました。錦織、伊達、松岡といった、テニスをしない方にも知られている名プレーヤーの裏側では、グランドスラム「予選」に引っかかるための1ポイント1ポイントを積み重ねるために転戦する若者たちが日々しのぎを削っています。関口プロをはじめ彼らのチャレンジを興味深く読ませていただきました。

プロとして闘ってゆくためには、本人の努力ももちろんだけど、育てるための費用がサラリーマン家庭には相当な負担だったんだなというのがよく解りました。同世代の江原家のエピソードも出てきて興味深かったです。その江原プロとは全日本ジュニア決勝で戦って敗れ大口スポンサー契約を逃す…云々、いろんなドラマがあったんですね。早稲田の田川くんがプロよりも就職を選んだ理由なども含めて知らなかった舞台裏を読むことができました。


関口


写真は2010年3月の亜細亜大学フューチャーズ、このとき初めて関口プロの試合を観ました。後ろでキモニーの社長さんも注目していますねeye 井藤祐一選手と準決勝を戦っていて、「小柄だけどキビキビ動く面白い選手だな」というのが第一印象でした。この頃が高校を卒業したてでプロデビューですかね。同じ日に撮った写真にダブルス決勝に挑むタスクさんとヒロキくんが写っていたりして(タスクさん引退の年かな?)、月日の流れと世代交代を感じます。

関口プロ、これからも応援していますtennishappy01



2016.08.21

ちゃんぽん

残暑の午後sun懐かしいメンバーでテニスしました。ダブルス5セット、シングルス1セット、4試合目がシングルスで、燃え尽きて、終盤ボロボロでしたが、周りの皆さんも走れなくなっても気力で動いてるので、ラストマッチは再び気合を入れました。吉川のハードコートで朝から晩までやっていた頃が懐かしいです。しかし、最高齢のナンタルチア会長が一番元気で、見習わねばと、改めて思いました。ロブスターの妙技も披露していただきありがとうございました(笑)

駐車場をお借りしたお礼に、ちゃんぽん食べて塩分補給して、半額セールの短パンを買って帰りました(^_^)


ちゃんぽん

続ゴーヤ

ということで、2mmカットして、塩と砂糖で揉んで10分寝かせて苦みを抜いて、さっと10秒茹でで、冷やして水気を切って、ゴマ和えに仕上げました。茹ですぎないでシャキシャキ感を保つのがポイントですかねscissors


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午後のテニスに備えて早めに腹ごしらえdelicious

2016.08.20

新しい振動止め!?

新しい振動止め!?


ストリングの張替えを受け取ったらゴーヤちゃんが付いてきました。採れたてだそうです(^_^)

張り上がったラケットで団体戦の予定でしたが、台風接近による荒れた天気により残念ながら大会は順延となりました。

来週は都合がつかずに出れないのですが、皆さんに予選を勝ち上がっていただいて、予備日の本戦で活躍できるように練習しておきます。

ゴーヤは胡麻和えにしてみましょうかねhappy01
http://www.sirogohan.com/recipe/go-yaryouri/

2016.08.19

BETTAKO

久しぶりにマスターの味を堪能しました♪

何を食っても美味かったなぁdelicious

そして、食べ過ぎましたpigsweat01

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本日のおすすめ

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アカダマ(赤玉ウメ自家製焼酎)

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お通し

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追加で貼ってるレバーがお勧めらしい

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ぶりのみょうが合わせ

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大ぶりなレバー串

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つぶ貝のおひたし

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豚肉のチーズ合わせ

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玄米茶ハイ(このあとは中お代わりを4回?)

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料理に時間がかかるので…とサービス品 m(_"_)m

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ポテサラ(スモークチーズ入り)

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新さんま昆布〆

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たこのねぎみそ

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シャリキン黒ホッピー

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牛せんまい薬味

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牛肉塩つまみ


焼酎居酒屋 BETTAKO
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13003976/

鶏づくし

昨日は久しぶりのカレー曜日\(^o^)/

唐揚げサービスの看板を見逃しておりましたsweat01

選んだトッピングがチキンカツでchick

こんな盛り付けになったのはドンマイhappy02


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江戸川橋キャッスル
http://castle.way-nifty.com/


金曜日の二日目カレーあるかな?delicious

2016.08.18

それから久しぶりに新雅…&反省トレーニング

昨夜は食べすぎちゃったので、今朝は反省して走りに出たら雨が降ってきて、Big-Aでパンを買って戻って1.7キロの有酸素運動でした。筋トレは大また歩きを50歩×5セット、あとは腹筋とカーフレイズをやっておきましたpunch

大納川でサクッと飲み終えて、ちょっと物足りないから音羽の加賀廣でも行ってみるかと…、休みだったらそれはそれで仕方なしと…、思って歩いていたら新雅に明かりが灯っていて空いてるもんで(9時近いしね)吸い込まれてしまいました。


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「ご飯が売り切れなんです」と言われたけど、赤星で餃子を食べようと思っていたので問題なしbeer

餡がトロトロ系で柔らかい食感の逸品でありますdelicious


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餃子を食べ終えようという頃、若旦那から「おそばは召し上がりますか?」と聞かれて(ラストオーダーなのでしょう)、けっこう腹が膨れていたけどタンメンを麺少な目で注文しました。これも優しい味で美味しかったな~♪ その後はお腹がパンパンに…pigsweat01

ごちそうさまでしたpaper

http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13185107/

久しぶりに大納川

お盆で静かな日だったけど、帰り際は俄かに注文や問い合わせが増えて思ったより帰るのが遅くなってしまいました。まあ、売り上げが増えたんだから良しとしましょう。

ちょっと飲みたかったので江戸川橋の街をふらふらfoot
卓はほぼ満員、一人で切り盛りしてるからやめとこう…。
グラタン加賀廣も満席状態だなぁ、あっ大納川は空いてるflair


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おっ、ビールが安くなってるんだ!

でもホッピーを飲みます(笑)


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最初にしじみ汁はサービスhappy01

酒を飲む前に肝臓を労われるような気がします。

ホッピーの中お代わりの後は緑茶割にしました。


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お勧めの中からポテサラ400円

芋がゴロゴロした食感が良かったですね♪


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これまたお勧めからフグの一夜干し350円

脂が乗ってて旨かったですねぇgood

いつのまにかお客は私一人(先客一人だけどね)

お会計して2,020円でした。ごちそうさまですdelicious


http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13040693/

2016.08.17

芍薬甘草湯

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Amazonで関口周一プロの本を買う際に、ついでにバンテリン肘サポーターも注文して、まだ送料がかかる金額(2千円未満)だったので、何か買うものないかな~?と考えたら芍薬甘草湯も売っていたのでポチっておきました。

本が今日発売なので、それを待ってまとめて発送の注文にしといたんだけど(バラだと送料がかかるかもしれない)、なぜか芍薬甘草湯だけ先に発送されて昨日届いていました。ストックしている事業所が別々なのかもしれませんね。相変わらずのAmazon梱包で厳重に包まれておりました。きっとラインに乗せるには箱の大きさを揃えるのが効率が良いのでしょう。

今回買ったのは「クラシエ」、あまり馴染みのないメーカーだけど「ツムラ」より300円くらい安かったのでこちらを選びました。もしかして、もともと「カネボウ」だった会社なのかな。効き目は、いつの日か、シングルスで攣ってヤバくなったときに実験してみますhospital

あれっ!よく調べたらツムラは24包だから自分が買った方が割高だったのか!更に本草製薬は千円で24包だ!!失敗したcoldsweats01

今回のお買い物リストflair よかったらポチってください(笑)
関口プロの本はサバ<カツオ<サメ<ホワイトシャーク(錦織)<ジョーズ(ジョコ)の格差が解り易く描かれていますbook


ジョギングとラジオ体操

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結果的に6時には晴れちゃったんだけどsun
これは読めないし、仕方なし、せっかくだから走るか!

とゆうことで、珍しく5キロ走ってしましましたrun
まあ、ゆっくりペースのジョギングですけどねfoot

ちょっと身体は重い感じがします。減量しないとsweat01
走っても膝が痛くならなかったのは良い傾向ですgood

走り終えたらラジオ体操の時間になったので
近所でクールダウンがてら運動しときました。

その後、ランニングアプリが勝手にコメント書いて投稿していることが発覚しましたshock
画面をお腹側に向けてウエストポーチに入れておいたので、腹の脂肪が勝手にiPhoneをタップしたんでしょうかねぇ(笑)


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麺タルトレーニング@善の家

早起きしたけど朝練は中止となりました。
台風には勝てませんねtyphoon
時間があるので昨日のランチレポートでも書いておきましょうpencil

お盆休みで普段行く店が営業していなかったりして、江戸川橋の商店街をふらふら歩きつつ、善の家さんを覗いたら座れそうだったので入ってみました。ランチはサービス品があって、ラーメン350円、タンメン450円(それぞれ50円引き)となっています。もともと安いんだけどお得感がありますね。

出てきたシンプルなラーメンは昭和の香りがする懐かしい感じの味でした。周りはタンメンや半チャンラーメン(650円)を食べてる方が多かったですね。カツカレーなども安かったので、機会があれば食べてみたいです。あと、レモンサワーやウーロンハイが300円と書いてあるので、夜にチョイ飲みもよさそうですねbeer


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関連ランキング:中華料理 | 江戸川橋駅神楽坂駅牛込神楽坂駅

2016.08.16

電車でGo!

電車でGo!


はい、今朝も職場に向かっています。
午後から台風が近づいてくるのでしょうか。明日の朝練タイムには大荒れになっていそうですな(T_T)

では、晴れてるうちに動いておこうかと思って、朝飯前に2キロくらいをウォーキングとジョグと大また歩き(20歩×5セット)を混ぜながら運動しました。それから腕立てを50回×3セットやりました。

駅まで歩いたら大汗かいて、やはり筋トレの後は代謝が上がるのかと思いつつ、やしきたかじんがBGMなう♪であります。

ではまた!(^-^)/

池袋西口の豊田屋

盆休みは行きつけの店も休みだったりして、江戸川橋から池袋に移動して西口の飲み屋街へ…。三福も営業してたし、豊田屋も1号~3号店まで全て営業しとりました。いつもは3号店なんだけど、ちらっと覗いたらカウンターが一杯な感じだったので久しぶりに2号店に行ってみました。


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玉ねぎフライとホッピー♪

サーモンのマリネを頼んだんだけど、一杯目を飲み終える頃に「すいません売り切れでした…」って、もっと早く言ってよ~!代わりに揚げ物をオーダーしちゃいましたcoldsweats01


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串焼きも美味そうだったんだけど、せっかくだから1号へ行って食べてみようとお会計したら1,020円でした。


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でもって、1号店を覗いたら結構混んでて、おやじさん恒例のマイクパフォーマンスで呼び込みする余裕もなさそうだったので寄らないで帰ることにしました。玉ねぎフライだけでけっこ腹も膨れちゃった。


1号店
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13117247/

2号店
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13064525/

3号店
http://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13056400/


自分的には、3号店が一番好きかな。串も一本ずつ頼めるしねgood

2016.08.15

盛夏は過ぎたのか?

盛夏は過ぎたのか?

今朝は玉子ロールとサラダで軽めの朝食、たぶん職場に着く前に腹が減りそうな気がします(笑)

昨日のテニスでは、ミニラリーからボレーやストロークなどで30分くらいアップしただけで暑さにやられてヘロヘロになりましたが、時間が経つにつれ涼しくなって夕方は快適にプレーできました。呑み終えての帰り道も涼しいし、夜も窓を開けて寝ていたら肌寒く感じるくらいでした。これで暑さの盛りが過ぎたなら良いのですが…。

そして今朝も涼しいですね。肌寒くて起きたときはちょうどオリンピックの三決が終わったところでマッチポイントも観れませんでしたが、錦織選手メダル獲得おめでとうございます。そんなブラジルと地球の反対側では、灼熱のハードコートで毎トーシングルス決勝が行われ、女子は小関選手、男子は片山選手(単複二冠)が優勝しました。

スポットライトを一身に浴びる錦織選手の下には、世界へ出るための軍資金やポイントを稼ぐための戦いが繰り広げられております。昨日の有明も観客数は20人に満たなかった感じでした(時間の関係で女子までしか観れなかったけど…)。観るテニスは、オリンピックや楽天意外にも熱くて見応えのある試合がありますから、ぜひ足を運んでみてください。

ATPポイントを求め、下部ツアーで奮闘する選手の物語、関口周一選手の生き様が間も無く発売になります。読むのが楽しみですね♪


2016.08.14

浦安~本八幡

浦安~本八幡


めったに行かない千葉県を堪能しました(≧∇≦)
ニューシューズのデビュー戦も我が足にfootマッチしました。0.5大きいだけでも楽だし、五千円ケチらないだけで脚が楽でした(笑)

ディズニーもめったに行かないので、舞浜も久々、それより前に土地勘がないのでアイシング用の氷を買えるか心配でしたが、事前にリサーチしたコンビニを見つけて調達して、駅から意外に遠い運動公園でマッチ練習できました。

東京の東と千葉方面はアウェイで、かえって知らない人と対戦できて、みなさん素晴らしいレベルで良い練習をさせていただきました。知らない土地にテニスのツワモノがいっぱい居ますな〜☆

木曜日N本さん乱打のダメージを抜くために二日間テニスを休養したのが良かったのか、なんとか四試合?(全部競ったから時間かかりましたね)完走できました。意外と走れた♪

その後、筑前屋@本八幡でキャベツタワーを完食して、御茶ノ水なうで丸ノ内線でとりあえず池袋まで無難に帰ります。みなさんありがとうございました(^_^)

2016.08.13

毎トー佐野グリップ

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ほんとは金曜日に毎トーを観ようと思っていたんだけど前夜のダメージで早起きできなかったもんで土曜日に観戦しましたtennis

この大会は写真撮影に厳しく、大会本部に申請して許可を得ないと撮れないもので、少しでも心証を良くしようと大会スポンサーBSの帽子をかぶってお伺いを立てたところ「あっ、わざわざありがとうございます。今日と明日は撮影フリーになりましたので…」と言われて拍子抜けしましたが(笑)、主催者側の配慮に感謝しつつ観戦と撮影を楽しませていただきました。

男子シングルス準決勝2試合、女子シングルス準決勝2試合、男子ダブルスと女子ダブルスの決勝を観ました(女ダブは長そうなので1セットだけcoldsweats01)。試合の流れや駆け引きもそうだけど、今日は選手の打ち方、手首の角度と打点に注目して観ました。一昨日ジャイアントN本さんにアドバイスいただいた点の復習ですな。

特にマッチョ松尾くんあたりは、ほとんどテイクバックしないで前でしっかり捉えていました。あの胸板があるから体幹で飛ばせるのかもしれないですけどね~。各選手の捉え方を見て、体の線の細く見える女子でもしっかり前でヒットして力強い球を打っているのが印象に残りました。

この方のグリップと手首の角度は特異ですが、久しぶりにプレーを観て楽しませていただきました。やっぱり佐野くんは面白いな~♪ 隠れファンです(笑)


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この他の写真はこちらflair

2016.08.11

耐久テニスからの飲み会で撃沈

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連休初日、11時から18時まで耐久テニス&その後は飲み会に挑みましたが、ホッピーとお茶ハイを飲み続けるうちに撃沈してしまいました。それはともかく、コートを確保してくれた団長と、遠方より参加していただいた皆様に感謝いたします。

最初の2時間は1面だったので早出の4人でラリーなどやってましたが、ジャイアントN本さんの「ちょっと軽く打ちませんか?」がぜんぜん軽くなくて(笑)、その後メンバーがそろってダブルスをやる事には下半身が終わっていたことをお詫びいたします。ドロップボレーなどに対する一歩目が出ない状態でしたが、ヘロヘロながら最後までゲームに参加しました。

飲み会ではN本さんからグリップエンドからボールに厚く当てて重い球を打つフォームをアドバイスいただきました。反復練習して身に付けたいと思います。また、ボレーで面を操作する悪い癖も指摘していただきました。アドバイスをありがとうございます。ほんと彼の球は重いんですよね~

アフターは、ホッピーセットの中が多くてお茶ハイが安い玉仙楼でした。いつも大騒ぎでテニス談義して、良く飲んで、閉店間際まで居座るテニスバカを受け入れていただきありがとうございますbeerhappy01


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2016.08.10

8/28(日)午後 男女ダブルス練習試合のご案内

テニスも宴会も撃沈


文京区のテニスサークル天米主催の練習試合参加者を募集しています。秋の大会シーズンに向けて、男ダブ・女ダブのペア練をやりたい方、ぜひご検討ください。詳細・問合せ・申し込み方法はテニスオフよりお願いします。

男子ダブルス3ペア募集
https://www.tennisoff.net/off/972390

女子ダブルス5ペア募集
https://www.tennisoff.net/off/972386

※募集ペア数は現時点の残数です。

2016.08.09

今年もやりますHEROコーチのレッスン

flair最新情報 8/23更新
9/17(土)のレッスンは満員になりました。
9/18(日)のレッスンは数名募集中です。


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皆さんからの強い要望もあり、今年も「南の島の魔法使い、誰でもテニスを直ぐに上手にできるし、幸せな気持ちに成れる魔法が使えます」のキャッチフレーズでテニス界では超有名な沖縄の異色テニスコーチ玉城弘さんのレッスンを開催します。

目から鱗!子どもも大人も、伸び盛りのテニス愛好家、初級者、中級車、上級者、そしてテニスコーチまで、どなたでも楽しんでいただける内容だと思います。皆様のご参加をお待ちしております。


レッスン 各回1,500円(子供500円)
会場は都内(港区)のオムニコート2面tennis
9月17日(土) 11時から16時
9月18日(日) 10時から14時

テニスを熱く語る会(懇親会) 4,000円
板橋のインド料理屋さんrestaurant
9月17日の19時より22時

参加希望の方には開催場所などの詳細を送ります。
メールで連絡をくださいmailto vzu00757@nifty.com


昨年の開催レポートはこちらpencil
ヒーローレッスン初日 2015.9.19
ヒーローレッスン2日目 2015.9.20

一昨年の開催レポートはこちらpencil
ヒーローコーチのレッスン


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体操

体操


写真は金メダルばんざーい\(^o^)/

違った、ラジオ体操第一です♪

今朝は30分ほどかけて有酸素運動、ラジオを聴きながらウォーキングして、合間に大また歩き20歩×5セットやって太腿とお尻の筋肉を鍛えました。その他にパンが焼けるのを待ちながらカーフレイズをやりました。

歩いてる最中に体操男子団体戦が2位だとか、ロシアを抜いたとか報じてて、ラジオ体操を終えて帰宅したらちょうど金メダルが決まった直後でした。ダッシュで戻るべきだったな(≧∇≦)

膝は歩き出す前は違和感がありましたが、身体が温まってきたら気にならなくなりました。右肘がピリッとしてるのが気懸りです。今朝も炎症を感じたのでアイシングしました。壊さぬようにテニスの頻度を考えないといけませんね。

ではまた!(^-^)/

2016.08.08

いはらのページ引越しました

URLが変わりました、ブックマークの変更をお願いします。
このブログじゃなくて、いはらのページです。

http://ihara.c.ooco.jp/

niftyさんの@homepageサービス終了に伴う新しいサーバーへの引越しです。容量が20MBから2GBに激増したのですが、そんなに使わないので(100MBもあれば十分)残りはココログに割り当てられるようにしてほしいですね(笑)

かれこれ1999年3月から書いています。
お蔭様でテニス人脈が広がりましたhappy01

2016.08.07

タコ酒場放浪記@中村橋

テニスの後に沼袋で一杯ひっかけて、鷺ノ宮のたつやでもう一杯と思ったら知らぬ間に閉店していてショックを隠し切れない帰路は肩を落としながら中村橋までバスで移動しまして、西武池袋線に乗る前に一杯だけホッピーを飲みたいなと街を探索したら何だか異様に目立つ店構えに惹かれて大天というお店に吸い込まれてしまいました。


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もちろん、ホッピーと書いてあるのもポイントです☆


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黒セットを頼んだら、たっぷりの氷と焼酎が一合付いてきました。お値段580円ですが、お代わりすることを考えるとお得感がありますね。ガラナにも惹かれましたが余力がありませんでした。


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メニューで惹かれたのはペッパーボロニア(350円)、おかず4品くらい乗ってて、付け合せは(写真と)変わるかもと書いてあるのが何となく楽しいです。独り飲みならこれで充分に一時間は持ちますね。


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もうちょっと食べられそうだったので、シュウマイ(100円)を追加してお会計したら1,060円でした。いやはや何とも、千ベロできるお店ですね。また来たいと思いますが、女の人は連れてきにくいかな?
でも、いいお店だと思いますよ~♪

なんと、酒場放浪記で吉田類さんも来ていたらしい!




関連ランキング:天ぷら | 中村橋駅富士見台駅豊島園駅


2016.08.06

iPhoneお直し本舗@池袋

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愛用しているiPhone5cはちょうど2年経ったところでバッテリーが逝ってしまったようで、ここ一週間くらいでバッテリーの減りが急速になり、充電も時間がかかるし、ときおり残量50%くらいでシャットダウンして起動できず、充電ケーブルを差すと直ぐに復活して残量50%になってたりと訳の分からぬ状態でした。金曜の昼はカレーを撮ってたらシャットダウンしちゃって焦りましたが1枚だけ写真は残っていました(笑)

ソフトバンクの2年縛りが9月下旬で明けるので、そのタイミングまで待とうかなと思ったんだけど、さすかに日々この状態ではストレスが溜まると思ってバッテリーを交換することにしました。人によってはキットを買って自力で直してるなんて情報もあったのだけど、あまり手先が器用でないのと老眼で小さいネジは見えないんじゃないかと危惧して業者でお願いすることにしました。

池袋に近いエリアで検索して交換価格を検討pencil

リンゴ屋 税込4,600円
iPhone修理工房 税別4,780円
iPhoneお直し本舗 税別5,800円+ココは書いてないが作業料
ビックカメラ(Apple正規サービス)税込10,152円

結果的に、iPhoneお直し本舗を選んだ理由は、修理時間が短いのと(店頭で聞いたら30分程度と言われた)、Googleのレビューが多くてそれなりに評価が高かったのがポイントでした。レビューについては、あとでカラクリが見えましたが…(笑)

ということで、金曜の夜にお店に預けて30分ほど量販店などで時間つぶしして店に戻ったら目の前で仕上げてまして、なんかパネルが上手く閉まらないのか手間取ってるのを見てちょっと不安になりましたが、ようやく終わって受取って税別5,800円+作業料1,000円からFacebookいいね割引千円適用で税込6千円ちょいでした。

そして、持ち出してちょっと触っていたらホームボタンが効かないshock
慌てて店に戻って状況を伝えて再度直しで30分くらい時間調整を余儀なくされましたが、なんとかホームボタンが動くようになって持ち帰りました。

しかし、これでは終わらず、こんどはバッテリーが充電できなくて、最後は電池切れ、家で一晩ケーブルに繋げても改善しませんでした。この状態、実は昨年iPhone修理工房で経験してました(当時のブログ)。それで今回は最安値の同店舗を避けた訳ですが、まさかの再び外れを引くとはトホホな感じであります。

土曜のテニス前に再び店に行って(バッテリーの保証は僅か一週間!)、昨日のお姉さんがいたので状況を伝えて再度の修理となりました。たまに初期不良的な外れバッテリーがあるので交換してテストしますとの事でしたので預けました。その後、電話がかかってきて、交換したバッテリーが正常に動いて充電されているとのことで安心しました。受取り後は電池の持ちも満足のゆく状態です。

ちなみに、お姉さんは可愛くて対応も誠実で良かったです。ホームボタンの不具合伝をえたときネジ外さないでフロントパネルを開けようとして、さすがにこっちが気付いて「ネジ外してませんよ」と言ったら、『すいません動揺しました…壊れますよねsweat01』というリアクションがご愛嬌でしたcoldsweats01 新人さんなのかな?

しかし、まあ、今回も何度もお店に足を運ぶことになるとは…、修理店舗を見る目がないのかパーツを引き当てるツキがないのか、次回同じことがあったら正規サービスか?でも高いし!リンゴ屋さんが今のところトラブルが無かったのでこっちですかね。ただし池袋駅近くにないのと、以前に交換したバッテリーが今ひとつ容量が少なめに感じたのがマイナス材料で、なかなか業者選びは難しいですね。

最後に、Googleのレビューが多い理由はコレだと思いますflair


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2016.08.05

神楽坂ナイト☆

神楽坂ナイト☆


魚金で日本酒を飲んで刺身を堪能して(ご馳走さまです〜)、坂を登って加賀屋へ入って、シロ食べてバイス飲んで寝落ちしておりました。
m(_ _)m

そして、なんとか保谷行きを待つことができて爆睡して、もう歩く元気がなくてタクシー業界の景気回復に少し貢献して帰宅しました。

今朝は少しだけ頑張って腕立て50回×3セットやってから会社に向かっております。週末の業務を頑張りましょう!

2016.08.04

冷やし中華

冷やし中華


早寝早起き、体内時計で5時前に起きました。睡眠時間も十分なのでスッキリした目覚めでした。寝る前の缶チューハイは若干残った感じはありましたが…。

右腕はテニスの疲れか昨日より張りを感じたのでお茶を飲んでメールなどチェックしてる間にアイシングしました。ついでに冷してる間に腹筋とカーフレイズを100回×3セットずつやりました。

それからウォーキングに出まして3キロを30分ほどかけて有酸素運動しました。朝から気温が上がってましたね。しばらくは通勤時間に歩くより早朝が良さそうです(ワイシャツが汗だくになるので…)

朝食は冷やし中華、具材とサラダがかぶってしまいましたが、美味しく完食いたしました。食べ終えて、マウスの素振りをしてから、某コート争奪戦に挑みましたが本日は完敗でしたbearing

2016.08.03

シングルス練習てに〜

シングルス練習てに〜


出勤前に一時間、いい汗をかきました☆
スコアは6-3 3-0 でシャワータイム、さっと着替えて徒歩10分で職場です。近所でコートを確保していただいて助かります(^_^)

いま腹筋に疲労を感じるので、ある程度は体幹の筋肉を使えていたと思います。反面、明らかに腕に力が入っての無理打ちエラーも多々ありましたので、常に脱力できるように反復練習が必要です。

何本か明らかに球が伸びて相手がコントロールできないショットを打てました。インパクトでガシッと掴んだ感覚はなく、脱力できてフワッと抜けたような打球感だけど球は伸びていました。あれを常に再現できるようにしたいですね。

ゲーム運びは、ブレークされて始まって、逆転して、3-1と4-2のサーブをダブルフォルトやストロークの凡ミスで落として中盤競って、5-3のサーブで何とか突き放せました。サーブの安定感も足りなかったな~。

良かったのはコートカバーリングで「なんで朝からあんなに走れるんですか!」と言わせるくらい、怒涛の攻めを3本4本5本と拾いまくってポイントを掴み取っていました。膝はイマイチだけど、久々に本来の自分を出せたかもしれません。

右肘の状態は、こないだの土日に比べたら張りが弱くなったように感じます。まだ治ったわけではないけど明るい兆しですな。試合や練習後にしっかりアイシングしたのが良かったのかもしれません。リハビリの筋トレと合わせて継続いたします。

さて、午後の仕事も頑張ろう(^-^)/

ファイヤー

昨夜のちょい飲みはbeerみつぼpig

7時くらいに入ったらギューギュー詰めでしたが、8時半くらいに飲み終えるころにはお客さんも引いてまったりした時間を過ごせました。寛げて良いんだけど、あまり暇になると逆に心配しちゃいますねcoldsweats01


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ポテサラは安定感ありますねgood

昼が重かったので(笑)串はハツモトだけお願いしました。

なんか先っぽが赤いんですけどwobbly


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ファイヤーしていましたshock いきなり食わなくてよかったsweat01

皆さんも火の元に注意しましょう!


さて、これから朝練なんだけど、雨降らないといいなrain



今月の新刊、発売が待ち遠しいconfident

関口周一プロのライフログ、これからも応援しますtennis

2016.08.02

肘とかハヤシとか

肘とかハヤシとか


寝る前にダンベル体操とストレッチして、右の前腕の張りは土日のテニスしてるときより和らいだ気がします。まだ完治ではないので、気を付けて、テニスやり過ぎないようにします。しかし、明朝は仕事の前にシングルス練習だった(笑)

キャッスルのブログでお弁当メニューをチェックしたらハヤシライスと書いてあったので、たぶん店でも出すと思って向かったら、某N社の大群に先を越され諦めかけ(T_T)、しかし彼らは多過ぎで入れなかったようで私は一人でカウンターに滑り込みました。ええ、昼も夜も、基本はツルまないで一人でサクッといくのが好きです♪

ライス少なめで頼んで、写真は大盛みたいですが、確実に少ないです。並を頼んだら皿の半径が一回り違いますから!(≧∇≦)

そういえば、13年前に初のテニスエルボーをやった年に吉川市ダブルス初タイトル(最初で最後)を取らせていただいたパートナーは総長ことハヤシさんでした。いまは北関東でブイブイ言わせてるようですが、たまには南関東みつぼで部位ブイ食べに来てください。交通費以外はご馳走しますよ(笑)

たうてに君LINEスタンプ PART2

たうてに君LINEスタンプ PART2


涼しい朝のうちに近所をウォーキングてに~run

今朝も体内時計で5時前に目覚めて、Twitterを見てたら雷雨とか書いてるので(大田区の方)驚いて雨ッシュを確認したら練馬は大丈夫でした。横浜方面では土砂崩れの避難勧告が出てると、ウォーキング中にラジオで聴きましたので、みなさまお気をつけください。今朝のちょろっとトレーニングは、30分くらい歩きながら太腿を鍛えるために大また歩き20歩×5セットをやっておきました!

さて本題(前置きが長いw)

たうてに君LINEスタンプの第二弾が出たとブログに書いてあったので早速購入いたしました。いまや練馬のテニス界で知らぬものは居ないほど大人気なゆるキャラがLINEの世界で全国の皆さんに可愛がってもらえるとよいですねhappy01

早速、契約選手として一仕事やっておきました(笑)


たうてに君LINEスタンプ PART2


ご購入は LINE STORE

たうてに君2
https://store.line.me/stickershop/product/1303913/ja

たうてに君
https://store.line.me/stickershop/product/1091904/ja


たうてに君ブログ
http://towntennis-tauteni.blogspot.jp/2016/08/line2.html

2016.08.01

納豆カレー

納豆カレー

5時前に目が覚めて、テレビつけたら錦織やってないから試合が終わってしまったのかと思ったら早起きし過ぎで中継が始まる前でした。結果は惜しかったけど、K島さんの言葉で例えればホワイトシャークを上回るジョーズの強さをオッさんテニス界でうるめイワシくらいな立ち位置の私は観ておりました。終盤のブレークチャンスに突如ループ系の球を使ってタイミング外させた場面で「頭だよあたま!」みたいに己を指差した場面がニクいかんじでした。

あっ、ブログの表題は、無性に納豆カレーが食べたくなりまして、近所のBig-Aまで買いに行って、お湯で温めてる間に腕立て・腹筋・カーフレイズをやって、それからいただいた訳であります。73円のカレーがいけないのか、やはり甘口にすべきだったのか、イメージと違った味になりましたがしっかり完食しました。ちょっとご飯が多過ぎで2/3くらいで十分でしたね。こないだ立ち食い蕎麦屋で美味しかったのを再現するには甘口にするかボンカレーみたいなのを探した方がいいのかな。あるいは麺つゆを少し混ぜるか☆

あっ、ビールはついでに買っただけで飲んでいませんよ(笑)

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