フォト
2021年9月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

« 麺トレからの一日 | トップページ | いい肉の日でした(11.29) »

2016.11.29

鶏もつ丼

鶏もつ丼


納豆とキムチと玉ねぎで血液サラサラ!?

今朝のちょろっと筋トレは、腕立て50回×3セット、腹筋とカーフレーズは100回×3せっとずつやりました。駅の階段二段飛ばしも地道に継続しています。体重は前回計量時より微減でした(-700g)

さてさて、眠いですが今日も頑張っていきましょう!
日本リーグが気になるんだけど、今週はさすがに平日に休みを取れる状況ではないな〜。年明けには諸々落ち着いて欲しいです。土日はしっかり休んでテニスして飲みますが(笑)

« 麺トレからの一日 | トップページ | いい肉の日でした(11.29) »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 鶏もつ丼:

« 麺トレからの一日 | トップページ | いい肉の日でした(11.29) »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

Twitter

カラダカラ

無料ブログはココログ