フォト
2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Ripre

FB

« 日本リーグ その2 | トップページ | カレー曜日 »

2016.12.08

筋トレからの麺トレ

筋トレからの麺トレ


蕎麦を茹でている間に腹筋100回×5セットをやりました!あとは駅の階段を一段飛ばしで登ってからの保谷始発で座っています。車内でつり革に掴まらない体幹トレーニングは省略して、仮眠か読書の時間に充てます。

鏡を見ると肉体は引き締まったようですが体重を計ると減っていません。これは筋肉量が増えたのか?毎週木曜のカレー部活が効いているのか?原因がわかりません。

昨日、早稲田OBネタを探したついでに逆立ちマン様のブログで近況を読んだら先月は300キロ走ったと書いてありました。さすがテニス界のカリスマは違うなと感心しつつ、私も多少は見習って走りたいと思いました。

では、大泉学園で校了!(^-^)/

« 日本リーグ その2 | トップページ | カレー曜日 »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/64597102

この記事へのトラックバック一覧です: 筋トレからの麺トレ:

« 日本リーグ その2 | トップページ | カレー曜日 »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ