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2017.03.09

今週三坪

昨夜もいつものカウンターに行ってしまいました。タレを塩焼きで、これは山葵を乗せたら美味そうという提案に乗ってN村さんにお願いして出してもらったら思いのほか旨く、レバーにも乗せてみました。なるべく月曜・火曜と違うツマミをオーダーしてマンネリ化脱却につとめましたが(笑)そろそろ休肝した方が良さそうです。

そうそう、一時なくなっていたホームページが再開?されたようです。
http://tonton-mitubo.jp/

食べ過ぎた翌朝は基礎代謝を高めるたにちょろっと筋トレpunch
腕立てをスローで10回×2セット、クイックで50回、カーフレイズを100回×2セットやりました。

さて、朝ごはん食べようか。


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塩焼きに山葵のトッピングpig


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久々に、じゃがバター、薄揚げ、ナス焼きdelicious


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とんぺい焼きはレタスたっぷり(でもカロリー高そうsweat01

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