フォト
2017年10月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

テニス馬鹿リンク

テニスblogリンク

テニス選手の情報

その他リンク

Ripre

FB

« 夜も麺トレ | トップページ | ノルマ達成！？ »

2017.08.03

今朝のトレーニングメモ

４：３０起床eye

腕立てをクイックで５０回×３セット

腿のストレッチ（膝周りのケア）

フライパンを振ってリストワークの練習


Risize20170803_052141


デニーズでバイトしていた頃を思い出しながらオムレツ作り。

フライパンを振ってターンするのであります。


Risize20170803_052907


完成品はこちらdelicious　ちょっと焼き過ぎたかな？


動画はこちらmovie
https://youtu.be/llUDWt2EvD4

投稿者 タコ君 日時 2017.08.03 06:36 グルメ・クッキング, トレーニング |

« 夜も麺トレ | トップページ | ノルマ達成！？ »

「グルメ・クッキング」カテゴリの記事

「トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/65614253

この記事へのトラックバック一覧です： 今朝のトレーニングメモ:

« 夜も麺トレ | トップページ | ノルマ達成！？ »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

@niftyが提供する
無料ブログはココログ！
無料ブログはココログ