フォト
2018年5月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Ripre

FB

« 泥んこ野球 | トップページ | はすとハツ »

2017.10.16

ちょいと泳ぎました

ちょいと泳ぎました


仕事の後は7時から歯医者の予約で、終わったら隣のみつぼに寄りたい欲求が増し増しでしたが、バス停に行ってみたらちょうど乗れるタイミングだったので南長崎に向かいましてプールで40分ほど活動できました。泳ぎ400m、歩き600m、あとは合間に腿の筋肉のストレッチなどやりまして、右膝は問題なさげながら、左はまだまだ違和感ありで(痛さは和らぎましたが)、引き続きメンテナンスに努めます。終わってからのハスとハツ事件は、明朝元気があれば書きます!その前に洗濯物が乾かないのをどうしようかねぇ(汗)

« 泥んこ野球 | トップページ | はすとハツ »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/11299/65926019

この記事へのトラックバック一覧です: ちょいと泳ぎました:

« 泥んこ野球 | トップページ | はすとハツ »

キーワード検索




  • いはらblogから検索
    WWW から検索

お勧めの本

  • 関口周一プロの闘い

blogランキング

Twitter

カラダカラ

日刊タコ君ジャーナル

無料ブログはココログ