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2018.03.16

金曜日のプール

Risize20180316_185416


けっこう空いていました。1コース貸切で使える時間帯もあり、花金に飲みにいかなかった甲斐はありましたね。でも、終わってから大森さんで飲んじゃいました

結局、90分くらい滞在して、泳ぎ600m、ウォーキング1,000mでした。けっこう頑張りましたね。膝の具合は良くもなく悪くもなくといった感じで、まあ焦らずに鍛えてゆきます。


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