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2018.08.21

揚げ玉いれますか~♪

揚げ玉いれますか~♪


プールの後は蕎麦で栄養補給o(^▽^)o

今朝は4時に目が覚めてしまってから二度寝できませんでした。仕方ないので始動して、昨日の水着を洗ったり、バリカンの手入れをしたり、新聞を読んだり…etc。軽く腹ごしらえしてから水着を用意して南長崎スポーツセンターへ向かいました。

日曜日テニスしたダメージは脚に残っていますが、昨日よりはマシになったような気がします。でも完全に回復した訳ではないので今朝はフリーコースで軽めに泳いだり歩いたりを織り交ぜて合計1,000m、所要時間45分くらいで切り上げました。運動しないで出勤するよりは頭がスッキリした気がします。

朝のトレーニングの後は麺タルトレーニングということで都バスに乗って山吹町へ移動、いつものお店で美味しい蕎麦をいただいてホッコリしました。こちらは揚げ玉サービスしてくれるので、かけ蕎麦でもタヌキに化けたりします。美味しいですよ♪

そういえば、先日夜の部でお姉さんからレモンサワーを受け取るときに「揚げ玉いれますか?って聞いてくれないの?寂しいよ〜」なんて寒い親父ギャグを飛ばした友人がいましたが大目に見てやってください(笑)

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