今朝のプールと麺トレ

お姉さんがいなくてちょっと残念だけど（謎）それは置いといて今朝の活動は☆

５時起き（寝言解析アプリのアラームに起こされる）→寝言の投稿→新聞を一部読んで感想を投稿→経過観察（謎）→各種忘年会の確認とスケジュール調整→卵焼きとミカンでちょっと腹ごしらえ→朝風呂→出動→電車の中でブログを書く→プール立ち寄り→蕎麦屋立ち寄り→出勤

プールは、500mくらい泳いで、500mくらい歩いたりランニングの動きを入れたりしました。

朝の一杯はカレーセットとかいろいろ迷ったんだけど、タンパク質を補給しようと肉そばに玉子を追加して絡めながら美味しくいただきました。

ランチは納豆トルティーヤとヨーグルトだけにしておきます。夜中にバタバタしててちょっと寝不足ですが、午後も頑張りますっ☆