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2019.11.06

腕立てと悪魔のおにぎりなど

今朝は睡眠十分で6時前に起きました👀

今週は早朝プールへ行くのは難しそうなスケジュールなので、腕立てを軽く、50回翔3セットやっておきました💪

若いので、きっと明日は筋肉痛ですよ😄

今日は出先で、先ほどイベントの仕込みが終わりました💻

お客さんが来る前に、ちゃっちゃとキワモノ系のおにぎりで腹ごしらえしました🍙

これはこれでアリかなとは思いますが、ちょっと味が濃いな〜(笑)血圧が上がってしまうよ😅

ちなみに今朝は、上が121で下が86でした👍

お酒を飲んだ翌朝にしては良さげな数値になっております。やはり早めの就寝と睡眠時間が影響するのかもしれません⁉️

さて、午後も頑張って、美味しいお酒を飲みましょう🍺🐙

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