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2020.01.29

今朝のプール活動

いつもより少し早く切り上げて、泳いだり歩いたり合計800mやりました。ちょっと寝不足、疲れも溜まって、でしたが、やはり体を動かすとスッキリするので行って良かったです🏊‍♂️

久しぶりにバタフライをやったら25mで息が上がりました。プールサイドで見ていたお爺さんに「バタフライ上手いね」と声を掛けられました。そんなに上手くはないと思うんだけど…話し相手も欲しかったのかな😉

合間に足首を持って腿のストレッチをやりましたが、今朝は左膝を曲げるとけっこう痛かったですね。またもテニスの夢を見たんだけど復帰は目処が立たずです。詳細は忘れたけどダブルスの試合に出ている夢でした😴

泳いだあとは🍄しいたけ蕎麦があって🍄うれしいたけ〜😄なんてネタを妄想しながら食べていたら、某取締役が登場して、「おはよう!それは大盛り?」と取り締まられました(笑)

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