朝活プールでワンタンのカロリーを消費🐽💦

昨日も今日も仕事の前にプールに寄って泳いだり歩いたり合計1,000mほどやりました🏊‍♂️

これで多少は体脂肪が燃えてくれると良いのですが🔥

世間はそんなに甘くないだろうなぁ🍺🐙

昨夜は仕事の後にちらっとみつぼを覗いたら混んでる感じだったので、久しぶりに街中華の善の家（よしのや）に寄りました🍜

とりあえずレモンサワー300円🍋

ハムエッグは350円🍳

半熟と白身の焦げ具合がよろしい😋

サワー類は相変わらず焼酎が濃い〜😆

いつもは甲類だから味に違和感があって、棚を見たらいいちこでしたね🍶

さて追加は何にするか！？

料理部から選ばないと（笑）

餃子350円

しっかり味がついてニンニクも多い🧄

濃い〜ウーロンハイが進みます😄

日替わりボード

昨日は食べなかったけどメンチも濃厚ですよ♪

ラーメンは安いし🍜

なかなかイケるんだけどカロリーが🤔

結局はワンタンで〆 400円

ラーメン並に糖質ありました（笑）

お会計1,700円でごちそうさまです😊

http://kiyotonr.blogspot.com/2017/10/blog-post_3.html

さかばクンもリサーチしていたとは流石です（笑）

善の家 （中華料理 / 江戸川橋駅、神楽坂駅、牛込神楽坂駅）
夜総合点★★★☆☆ 3.5