朝活🍅

5時くらいに目覚めました。睡眠時間は6時間半くらいです。夜が涼しくなったのはありがたいですね。

プロテニス選手会のイベントに参加している夢を見ました。何故かコートサイドでポテチを食べていました🥔

ちょろっと散歩に出て、腕立てをやって、朝風呂で無精髭を剃りました。今週も頑張りましょう🐙💻

かれこれ三週間くらい電車に乗っていません🚃

歩き出しは涼しくて良い感じでした。

暫くすると蒸してきましたね💦

パンを買いにスーパーに立ち寄り🍞

キャベツは先月の倍額ですね🥬

近所の農家は100円のミニトマトやナスなどを売っていて重宝しております🍅🍆

運動のあとはガッツリ食べてしまいました🐽💦

糖質制限でパンを控えようと思ったのですが、新しいパンは柔らかくて旨いもんでついつい…、いちおう厚さは控えめにしました（笑）