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カテゴリー「Tennis テニス てにす」の2446件の記事

2017.04.22

惜敗(さいたま壮年シングルス)

先週の続きを荒川総合運動公園のクレーで戦いましたtennis

QFは優勝経験のある強敵でしたが、なぜか相手の調子が悪く、こちらも仕事と懇親会の疲れでエラーが多かったのですが、本調子を出される前に逃げ切って6-3で準決勝に進みました。

準決勝は先にサーブでキープを続けながら、相手のサーブで先に30とかいくもののエラーで取りきれず流れが悪くなって中盤で先にブレークされて3-4、ここで相手サーブのゲームポイントを何本も凌いで長いデュースを取りきってからの4-4、キープして5-4で自分の流れに…、相手サーブの30-40とレシーバーの2度のマッチポイントを消極的なプレーで取れなくて、再び逆転されて5-6相手サーブでマッチポイントを3~4本凌いで長いデュースからブレークバック、タイブレークは4-6から6-6に追いつくも、そこの1ポイントでフォアを吹かしたのが致命傷で6-8で散りましたweep

勝った試合も負けた試合も両手バックのパスの精度が悪かったです、いや、フォアのパスも力んで精度が悪かったです。ベースラインの打ち合いは改造中のフォアの脱力感がつかめたりつかめなかったりで、やはり練習よりも球威も深さのコントロールも上手にできませんでした。サーブも安定してなくて入れにいってるので押せませんでした。あとは、ゆっくり深く入ってくるスライスの処理に苦労しましたね。収穫としては、リードされたりマッポを握られてからしっかりフォアを打ち切ったりネットプレーでポイントできたことです。これが自分のマッポでできれば勝てたんですが…後の祭り~(笑)


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朝イチで10年ぶりくらいに会った湘(爆)の総長happy02

55歳に出てるのかと思ったら45歳に挑んで決勝進出!

なぜか写真が逆さまだけど、面白いので放置します(笑)


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敗戦後は私もコート整備しました。ドーンと落ち込む時間down

テニス協会の皆様は度重なる延期の対応お疲れ様でした。


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3位の賞状を持って、素顔の総長と記念撮影(笑)

お疲れ様でしたっ!

ピンクイオンも飲んどいたけどタイブレークでは攣ってしまったshock

2017.04.20

ピンクイオンを補充

そろそろ無くなりそうなので、Amazonや楽天で価格を比較して、税込み5千円を切るこちらに発注しました(送料なし)。取り寄せで少し時間がかかるようなことを書かれて来ましたが、土曜日の試合に間に合うように届いて一安心です。これで思い切ってシコれますが、その前に撃ち抜かれないように気を付けたいと思います。強敵なので作戦を考えておかないとねtennis

けっこういい値段なので、水みたいにガブガブ飲まないんだけど、ピンクイオンさんがスポンサーになってくれれば思いっきり飲めるのにな~。毎週ブログに書きますよ~happy01


ピンクイオンを補充



2017.04.19

寿司ネタと朝練ネタ

池袋からテニスコートへの車中、話題は回復力と寿司ネタで、予想した下ネタは出てきませんでした。あっ、帰りの車の中でちょっと出たかもしれません(笑)。東池までありがとうございました。おかげで早めに出社できました。

「寿司ネタはイカがダメだったねぇ」という感想と天ぷらチェーンの話題がインプットされていたせいか、朝練後の栄養補給は山吹そばでイカ天そばを注文してしまいました。

おっと本題! 朝練は6名でした。

なかなか打てるメンバーが揃ってボレーを弾かれながらユルユルグリップでボヨ~ンと飛ばすのを心がけました。あと、打点を前で取らないねぎ塩Japan理論の実践もできてきましたが、ときどき前で打ってたり、ラケットヘッドが先行したりしてたのは気を付けないといけませんなぁ。

ストロークも強く握らないのと、打点を前というのを心がけて良い感じもありましたが、フォアは差し込まれて力んでいたり、リターンで腕に力が入っていたり、まだまだ改善すべき点が多かったです。バックハンドのコンパクトな引きと脱力感は少し掴めました。

スマッシュもラケットの重みを感じながら緩く握った振り抜きと、早めに下がって横向きで下半身はどっしり、腕の力に頼らないスイングを心がけました。球出し練習だとできてるんだけど、試合本番で力まないようにできる自信は…まだ怪しいかな?

サーブは先日の試合の乱調を反省して、きっちり入れるセカンドサーブを中心に練習しました。サーブ&ボレーは止まるタイミングなどの判断が未熟で、まだまだ実戦では使えないかな~といった印象なので、ときどき威嚇程度に見せるくらいにしておきます(笑)


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皆さん朝の6時からウーウー唸って打ってて元気ですtennishappy01


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イカ天そばにワカメを追加して490円@山吹そば


ではまた!(残りの昼休みで少し仮眠しますZzz)

2017.04.16

2時間練習

日曜日、急遽練習をすることになってチャリで5キロほどのコートに向かいました。もう初夏の陽気でsun行きも帰りも半・袖短パンで良い汗をかきましたsweat01

参加者6名で、アップのミニラリー・ロングラリーなどをやってから、ボレスト、半面クロスでサーブからのラリー、最後は1ゲーム交代でダブルスのチャンピオンゲームをやりました。

ストロークの脱力(ぎゅっと握らない)、ボレーの打点(前に突っ込まない)などを意識しながら練習をしました。上手くできたりできなかったりの繰り返しですが、引き続き体にインプットしてゆきたいと思います。

終わってからはバキバキの筋肉痛になりました。昨日の試合のダメージで、腿、脹脛、お尻にダメージが残っていますね。もうシングルスを二日連続で戦うとか厳しいのかなぁshock


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気温は高く、水分は1.5リッター以上飲みました。


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帰ってからはアイシングを怠らず、おかげで膝のダメージは思ったより悪くないです。


帰ってからネットサーフィンをしていたら、亜細亜大学テニス部の記事で、『フォアの打点は前」、「力が入る打点を意識」、「グリップを握る力は緩くする」といった記載(ホワイトボード)を見つけました。これらを意識したいと思います。

http://autennis.livedoor.biz/archives/52018919.html

2017.04.15

さいたま市シングルス(ベテランの部)

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二週続けて雨で流れた当大会、私は50歳クラスにエントリー(45歳から5歳刻みのクラス分け)、予想通りドロー表には来なかった人もチラホラ見られましたが、思ったよりは人が来ていたような気がします。しかし、私の2Rの相手は来ていなくて、次の3Rの相手は1R~2R全ているので試合開始まで3時間以上待つことになってしまいましたweep

ようやく入った3R、相手はフォアもバックもスライス主体でシコラー、特にバックのスライスは観ていた以上に手堅くよい回転がかかっています。たぶんバックが得意なようで回り込んで打ったりもしていました。序盤、こちらの球勘が狂って0-3になってしまいます。スライスの打ち合いのエラーもあったけどダブルフォルトも痛かった。ちょっと打感も合わなかったので緩めのポリから先週張ったテックガットに変えて、ネットに出る頻度を増やして長いラリーをせずにプレッシャーをかける作戦で4-3と逆転してからブレークされて4-4で再び振り出しでしたが、残り2ゲームも我慢のラリーから前に出て振り切ることができて6-4でした。危なかったsweat01

4R第2シードに挑戦でした。前の試合を見た感じではサウスポーの跳ねるトップスピンで粘りまくるストローカーで、二戦続けてシコリに対処しなければならない状況となりました。序盤に先にブレークされて3-5で相手のサーブという状況になってしまいました。そこまでに何度もブレークバックするものの、直後の自分のサーブが入らなかったりきめにいこうと叩いたフォアをミスったり、ボレーの決めが甘かったりでキープできませんでした。再びブレークバックするも4-5サーブでミスが続いて0-40になってしまいます。そこから、開き直ったのか力が抜けたのか、丁寧につないでネットに出て仕留めることができて奇跡のキープ!最後はタイブレークを制して7-6(2)でしたscissors

いや~疲れました。タイブレ4-2でチェンジコートの時にフクラハギから太腿の痙攣ピクピクしてきて、これで残り3ポイントを取れるのかと思いましたが、7ポイント目を長いラリーからスピンで押し込んでエラーさせて5-2にできたところで精神的に余裕ができました。攣りそうだけど前に出てプレッシャーもかけられた…。そこまで競るのは、やはりサーブと決めの精度が悪かったからです。あと、やっと終盤でわかったのは、そんなに力を入れないで振ってもウィナーは取れる!練習で心掛けてているのに序盤から中盤は力んでいました。

そんな反省点を踏まえつつ、また一つ実戦で勉強できたので、これを踏まえて次の戦いに力まないストロークを目指して挑みたいと思います。とりあえず来週に勝ち残れてよかったです。反省点も多いけど、リードされながら自分から前でポイントを取りに行く気持ちは貫けましたgood

2017.04.13

夏雲ナイター

昨夜は久しぶりにT3の練習に参加、ナイターは2年ぶりでしょうか。年末の通信簿で火星人に負けないように月イチくらいは顔を出したいですね…。

ミニラリー、ロングラリー、ボレスト、サーブからクロスでラリー、サーブからダブルス形式でラリー、1ゲーム交代のダブルスチャンピオンゲームをやりました。6人だったので結構打てましたね。

ストロークとボレーのユルユル感はなかなか出せず、力が入る場面が多かったように思います。バックボレーはガシャりまくって復調の兆しが見えませんでした。フォアの突き球はまあまあ良かったかな。

ボレーのミスは腕前が原因の大半ですが、老眼と照明の暗さというのも一因という気がしますねぇ。平均年齢は上がったけど、皆さん元気な球を打っておりましたtennis


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そのうち暗さにも慣れるでしょうか?night


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こちらは昼間の文京区、久々に亀に逢えた江戸川公園cherryblossom

2017.04.12

デ杯ワールドグループ・プレーオフ(vs ブラジル)

デ杯ワールドグループ・プレーオフ(vs ブラジル)


写真は2月のフランス戦★
あれから2ヶ月しか経っていなかった…
9月に平日休めるか微妙〜(^_^;)

デビスカップワールドグループのプレーオフ、日本の対戦相手はブラジルに決まりました。現在の国別ランキングで日本は14位、ブラジルは19位、相手はダブルスのトップ10プレーヤーがいるので、シングル2本を取れる布陣でないと厳しい戦いになりそうです。全米明けの錦織は出てくれるのか?西岡の脚はそれまでに治るのか?心配しても始まらないから、とりあえず場所とチケット発売が決まってから休めるか考えましょう!

開催日 9月15日〜17日


【関連記事】

日本テニス協会
http://jta.blog.so-net.ne.jp/2017-04-11

Tennis Daily
http://www.thetennisdaily.jp/news_detail.asp?idx=123440&code_s=100010001004

2017.04.09

土日は雨てに(T_T)

昨日は4時起きで気合い入れて飯食って身支度したけど雨が止まなくて6時からの特訓は流れ、今日は天気予報的にイケそうかと思ったんだけど(クレーだけどね)、起きたら霧雨だし、そのうち本降りになってしまって、不幸中の幸いは現地に行く前にテニス協会のホームページに中止決定が載っていたことでした。神様がもう少し膝を休めなさいと言ってるのかもしれないですね。おかげさまで時間もできて新しいPCのセッティングで引っかかっていたところも調べて解決できました。まだまだ雨雲が残っている感じなので、近所の花見は断念して、銭湯でもいきますかねぇspa


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総長へLINEで先週使ったスタンプ(左)

今週使ったスタンプ(右) 

たうてに君はやる気満々だけど、自分にはムリな降り方coldsweats01rain


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大泉学園通りの桜は見頃ですよcherryblossom


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「これ、洗ったら奇麗になるかね?shine」と聞かれてear

丁寧に巻き替えましたよgood

2017.04.05

2017☆朝練隊☆開幕

2017☆朝練隊☆開幕


初日の入場者7名、下ネタの横綱が膝の負傷により休場されたのは残念でしたが(T_T)、朝の6時からウーウー唸り声を上げながら元気にボレストして、球出しでスマッシュやボレーを打って良い汗を流しました。いちばん緩く張ったラケットを持って行って、ボヨ〜ンとした打感を楽しみながら、握らないストロークとお相撲さんボレーの感覚を磨きました。まだまだ力みもありますが、少しずつ体にインプットされていると感じました。これが試合の痺れた場面で打てるように引き続き反復練習いたします。皆さん今期も宜しくお願いいたします。

そして、この時期になると、朝練は何年からやっていたんだっけ?と思い出せなくなって、去年のブログを読み返して平成12年からと書いているわけです。今更ながら、和暦よりも2000年と書いた方が覚えやすかったことに気が付きましたsweat01(笑)

2017.04.03

いろいろ改造中のショット

いろいろ改造中のショット


光が丘公園の更衣室が建て替え中で仮設になっていることを知りました。いったいいつから工事をしていたんでしょう。だいぶ来てなかったですね。ここに来て思い出すのは「練馬大根オフ」です。みなさんお元気でしょうか。そして、知り合いに5人会いました。流石の地元ですね(笑)

昨日は急遽、オフで見つけた練習会に参加して、ミニラリー、ボレーボレー、ストローク、ボレスト、サーブレシーブをやってから、ダブルスのゲーム形式で2時間ほどプレーしました。朝方は寒かったのですが、昼間は半袖・短パンで気持ちよく運動できました。

フォアハンドストロークは、グリップを緩く握り(脱力)、グリップエンド先行で振り出して打点を前というのを意識してやってますが、なかなかしっくりこないというか安定しないというか、打感も球をガシッとつかんでないような(それが脱力できてる証拠?)、あとは自分の球は自分で受けられないので、伸びているのか重いのか軽いのかよくわかりません。でも、方向性としては正しいと思うので引き続き体にインプットします。

ボレーは、ねぎ塩Japan様の指導に従い、あまり前で捉えないように気をつけ、ミドルボレーは体の横くらい、ハイボレーは少し後ろくらいを心がけてやってみたら、何本かしっかり捉えて滑るボレーが打てていました。これも、感覚を忘れないように反復練習したいと思います。

行きにガットの張替えをストリンガー宅に預け、練習の後に自転車で戻っている姿をしまむらの前でストリンガーに見られていたということもあったみたいです。これは全く気が付きませんでした。みなさんの行動エリアが流石の地元ですな(笑)

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