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練馬方面は土砂降りの時間があったようですが、音羽は降らずに、太郎ちゃんで喉を潤してから買い物に行くことにしました。昔ながらの店構えが風情ありますな〜。
もずく酢をつつきながら串が焼けるのを待ち、４本いただいたところでお腹も落ち着きましたが、スパサラの残が少ないとわかると食べたくなってしまう性分（ここのスパサラ旨いのよ）、ついつい食べ過ぎてしまいましたが味には満足♪
今朝は５時に目が覚めて、ちょっとウダウダしてから始動して（何故か時間が経ってしまう）、腹筋を100回×3セットやってから朝食をとりました。あっ、腿のストレッチやるのを忘れた！
左膝は寝てると疼きますね〜
まだまだ治らないけど、焦らずケアします。
今朝の有楽町線、うとうとしてたら何故かチョコレートパンの臭いが漂ってきて、「なんで地下鉄の中でチョコレート？？？」と思って周りを見たら二つ隣の男がスマホをいじりながらパンをパクパク食べていた。おかげで臭いが気になって起きちゃったよ。安眠妨害だ！（笑）
さて、昼メシを何にしようかと、行きがけにセブンに寄って、夢に見たメンチカツパンをネタにどうかと思ったのだけど、カロリーを確認したら400近くて棚に戻し、そういえばチョココロネとかあるかな〜と見てみたら260Kcalと書いてあるのでコッチをカゴに入れてしまいました。
何だか、異臭騒ぎ野郎に触発されたようで悔しいけど、久しぶりに食べたら美味しかったので良しとしましょう。コンビニの惣菜やパンのレベルは年々高くなっているなぁ。
故障で思うように動けず、ランキング落として、それでも諦めずに下部大会に出て、ブログでは自分のプレーが出来るようになった喜びを書かれていました。少しでも見習って、昼休みに歩いて足腰を鍛えよう！自分のテニスを取り戻すぞ
写真は本題と関係なくコンビニ弁当です。やっぱりセブンのがいちばん美味いですわ（笑）
セブンイレブンの奴を初めて食べました。
比較検討した結果、ランキングは！
一位 LAWSON
二位 セブンイレブン
三位 ファミマ
豆腐自体の味と口どけ感、だし汁の味、カップから出すときにスパッと出て残らない、という評価ポイントで（笑）LAWSONの圧勝です
そのうちミニストップも調べてみます
久々にコンビニ弁当ネタを
昨夜は豚肉ばかり食べてたので、ランチは鶏肉にしました
お肉がたくさん、いろんな種類が乗ってて良かったですよ～
土日のテニスのダメージで腿とお尻が凄い筋肉痛です
たんぱく質を摂って回復に努めたいと思います
お昼休みにTwitterを見ていたら美味しそうなお店の情報が・・・
http://kuniroku.com/2010/05/17.html
行ってみたいなぁ 肉だけじゃなく魚も食わないといけないし(笑)
このところ、Office2003（WordやExcel）のファイルを開くときに、「開く」のダイアログがしばらく固まって動かなくなりました。待っていれば動くんだけど仕事の効率が悪い。急ぐときは（いつも急いでますが）エクスプローラーでフォルダを開いてファイルをダブルクリックなどで代用していました。
さすがに数日続くと原因を調べて対処しないといけないと思って、「office2003 ファイルを開く 遅い」のキーワードで検索したらMicrosoftのFAQが先頭に出てきて、まずは下記のFAQを読んでレジストリを書き換えてみました。
FAQ：ネットワーク上の場所にあるファイルを開く際に Office プログラムの動作が遅いか応答を停止した (ハングした) ように見える
しかし、解決しなかった。
もう一つのFAQを読んでみました。
Office 2002 プログラム、Office 2003 プログラムおよび Office 2007 プログラムでファイルを開くとき、または保存するときにプログラムの応答が停止する
コンピュータが接続されているネットワーク共有にドライブ文字が割り当てられていて、そのネットワーク共有が存在しないか、現在オフラインになっている場合。
おおっ！ これかもしれない。
最近サーバーの移設があったんですよね。マウントしているドライブが無効になっているのかもしれないと思って確認したところ、土日にメンテナンスしたサーバーと合致するところが無効になっていました。こいつを外したら解決！
写真は本文と関係ありません(笑)
久々のセブンイレブン、揚げ物は残してご馳走様
安売りに弱い私です
３５０円でコレなら許せるか・・・って感じでした
野菜ジュースも飲んでおきました
仕事は２９日までです
今日で仕事納めの会社も多いのかな？
明日は久々にテニスをします
一週間以上休んだけど、膝はイマイチなので慣らし運転かな
なかなか休肝日が訪れず、体重は増加傾向です
ファミマのおにぎり１００円セールで
たまごかけごはんを買おうと思っていたはずなのに（昨日までは…）、すっかり忘れてローソンに入ってしまった私です
ビジュアル的に美味そう キャッチコピーも「さらにおいしく…」なんてありまして、釣られて買って、食べてみたらば期待はずれでありました（不味くはないんですよ…でも美味くはない）
玉子焼きがぜんぜんだったのと、やっぱり米の炊き加減ですね。この手の弁当はセブン-イレブンが圧勝のような気がするなぁ
さて、明日は久々にテニスをするので、テニスの記事が書けるかもしれません(笑) ナイターなので、更新は日曜になりそうですが…
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