長らく、@niftyのココログにはお世話になりました。m(__)m

@niftyでホームページは1999年からやっていましたが（今は休眠）、その4年後、ブログの右も左も分からないところから何だか新しいサービスが出来たらしいと聞いて（ブログ年表）、ホームページ作りの先輩YLTCの会長からの情報だったかな…。とりあえず、携帯で写メでも投稿できて面白そうだと思って始めたのが2003年の大みそか、投稿を引っ張り出したら懐かしさがこみ上げてきました💻

http://ihara.cocolog-nifty.com/blog/2003/12/index.html

このまま使い続けてもよかったのですが、2GB割り当てられた容量の8割くらいを使ってしまっていて上限が見えてきたのと、容量を節約しようと写真もその都度リサイズして使っていたので手間に感じてきて、他の無料ブログの容量を観たらアメブロみたいに1TBとかもあるわけで、こりゃ～引っ越した方がいいのかなと…。

ちなみに、僕は@niftyのパソコン通信時代から有料会員なんですよ。ココログも会員用のベーシックだから、PCで見る分には広告は出てこない。ところが、スマホで表示すると広告が記事の上にかぶさって画面の6-7割くらいを塞いじゃうんですよ（画像）。✖を押せば消せるんだけど、やっぱり１手間は面倒だし、筆者にしてそうなんだから、読者は本文を見ないで帰ってしまうんじゃないかと思ったりしたんです。

月に450円の追加料金を払えばスマホ版の広告も消せるみたいだけど（料金表）、有料で20年以上使ってきた会員に対して酷いんじゃないかとカチンときたのもあったもんで（笑）はてなブログに引っ越しちゃうことにしました。とりあえず、過去ログのエクスポート⇒はてなでインポートが記事数が多すぎて中断になっていますが、その辺はおいおい考えるとして、本日以降の新規の記事は「はてなブログ」で書くことにいたします。

まあ、はてなもスマホで広告は出てくるんですけど、ココログの塞ぎ方よりはマシというか、スクロールで回避できるのでストレスは軽減されますね。あと、外部ツールとの連携などの機能は使ってみて面白いと思いました。アメブロもアカウントがあって、はじめは候補だったんだけど、調べたらココログからエクスポートしたのをインポートできないというのがわかって、はてなブログの選択になったというのもあります（比較表）。

ブックマークされている方は変更をお願いします。

https://tacokun.hatenablog.com/

今後とも宜しくお願いいたします。

@nifty会員はやめませんので、こっちもたまに投稿するかもしれないですけど🐙💦

これで600円とは良心的な価格設定ですな♪

回転寿司と比較しちゃ失礼かもしれないけど、ネタの厚みが違いますね～。逆に、うちみたいな高齢家族はシャリを減らした方が適量ですが、若い人は満足のボリュームでしょう☆

そんなこんなで、土曜の昼下がりは缶チューハイを飲みながら旨みを味わいました。一人前が８貫なので、うちは３人ですが４人前買って、ちょうどいい感じでした。いや、腹いっぱいになったので、ダイエット的には１つ多かったか（笑）

鯛に載っていたスダチ（カボス？）は酎ハイにぶち込んで有効利用しました（笑）

すし処 まる辰 （寿司 / 大泉学園駅）
テイクアウト総合点★★★★☆ 4.0

雨雲予報は微妙で、家を出るときも雨がパラパラと落ちてきたのでダメかなと思いつつ、以前に結果的にドタキャンになってしまったことがあったので現地に向かってみましたら、平和台あたりで土砂降りになりまして、引き返そうかとも思ったど、道中の半分は来ちゃったのでダメもとでゴールを目指しました。

現地の雨は上がっていましたが、直前に降っためかコートは濡れてまして、これから水かきしても乾くのに時間がかかるし、また降ったら…と思うと中止の判断となりました。結果的にその後は降らなかったのですが難しいですね。

 普段は近所しか運転しなくて車の充電が貯まらないから、往復40キロ以上走ったのはバッテリーには良かったかもしれません🔋（そう考えて自分を慰める😅）

朝の3時には一仕事かたづけてマグロ丼を食べていました🍚🐟（このカロリーの使い道は…）

4時から風呂場で3ミリに丸刈りです💈

BGMは、走れ！歌謡曲で演歌🎵

野暮用をかたづけようと午前半休を取っていたので、大泉学園のプールに行ってきました。人生の先輩方が多数いらっしゃって、それなりに密で会話をされていました😅

私は一人で黙々と、ウォーキングを中心に合計1,500m、時間にして80分ほど有酸素運動をしました🏊‍♂️

その後、お昼はガッツリ、カキフライカレーを食べてしまいました🍛

このカロリーもどこで消費しよう🐽💦

とりあえず、午後から睡魔に負けずに仕事をがんばります🐙💻

昨夜はビール１本しか飲んでないのに、早々に眠くなるし、なんだかな～という感じですが、明日は朝練に行く予定なので体内時計の調整としては良いかもしれません。

新聞を読んだり、血圧を計ったり（今朝は高かった…）、仕事を前倒して進めちゃったりしてから、近所を散歩しに出かけて、ラジオ体操と買い物を終えて帰ってきたら、7,500歩くらいでした。一日のノルマは8,000歩に設定していますが、これは昼休みも少し歩いて10,000歩を目指しましょうかね。

9月になって、涼しさがバージョンアップした感じで、明け方はタオルケットがないと肌寒いくらいだし、午前中はエアコンなしでテレワーク出来て、夏が終わったなと感じております。

井頭公園で6:30からラジオ体操♪ 8月とは違って暑苦しくない。

ねりまの銘木　マルバヤナギ

7:00保谷の各停は全員座れる感じでした。来週は乗ります。

何だかんだで、一ヶ月くらい電車に乗っていないですね。

Big-Aでお買い物、免震なまずエコバッグ、防災の日ですね☆

近所の農家でミニトマトを購入（100円）

今朝もがっつり食べてしまいました。

腕立てをやって基礎代謝を挙げていますが、食事を控えないと…。

今朝は１時間ほど、５キロくらいウォーキングしました。

それから腕立てを３０×３セットやりました。

体重は史上最高から少し下がりましたが、まだまだ…🐽

だんだん日が昇るのが遅くなって秋を感じます。

夜になると風も涼しくなってエアコン不要で眠れています。

昨夜は半沢直樹の前に落ちて７時間半睡眠💤

仕事、テニス、飲み会で遅くなって終電に走るなどなど（笑）夢を見ました。

昨日は、朝や夕方に小分けして１万歩ウォーキングしました。

夕方に出ていた雲が不思議な形でしたね☁

かなとこ雲と呼ぶのですね。。。

8/5以降は大泉学園経済圏から出ていません。

あっ、朝練で2回ほど北区には行きました🚗

電車はぜんぜん乗っていません🚃

昨日は2週間ぶりに大森喫茶酒店に行きました🍧

サッポロ赤星をクイッと🍺😋

一杯目は0.5秒で飲み干して、写真は二杯目です🍺

箸置きは、わざわざタコを発掘していただきました🐙

m(_ _)m

裏パテ品切れにつき、うーん何を頼もうかと悩みつつ、気になっていた牛肉牛蒡（漢字で書くとこうなる）、ついでにめざしも焼いてもらいました🐟

200円おつまみシリーズは、一人飲みに優しいポーションと価格設定で嬉しいですね😊

さてさて、次は何をつまもうかと😄

これまた気になっていたムール貝をいただきました。むき身が売っていたらしく、レシピも教えてもらいましたよ。ニンニクとオリーブオイルがポイントかな📝

箸休めにネギぬた♪

定番品では、これと温奴かサッパリして良いですね😊

〆はどうしようかと、土鍋ウィンナー炊き込みご飯がヒット商品化した話も伺いつつ、新し物好きな私はカレーそぼろホットサンドを注文しました🍞

このパン、トーストすると程よい甘みで、カレーのピリ辛と良いハーモニーになりますね。お酒のアテでも、おやつでも、美味しい逸品でした。

さて、お客さんも増えてきたところでお会計して3200円くらいだったかな。前みたいに週に何度も行けませんが、これからも宜しくお願いします。つまみの巨匠！（笑）

先日、朝の散歩で、柴犬が爆睡していたぶどう園に買いに行きました🍇

ひと房500円、粒だけがギッシリ入っているのが1000円、頭の中でコスト比較が高速回転で計算しだしまして、見た目より実を取る判断で粒で1000円を選択しました。

なかなかのボリューム👍　計ったら１キロありました♪

皮ごと食べられるそうです☆

それも旨いが、剥いて実だけの方が甘みは増しますね♪

高尾という銘柄だそうです🍇

キャッシュカードが届くまでは時間がかかりそうですが、スマホのアプリでATMで入出金はできるそうなので、試しに散歩がてらセブンイレブンに行ってチャージしてみました💴

これはいいですね。キャッシュカードを持ち歩かなくても、いざという時はiPhoneを持っていれば現金をおろせる。このあたりは既存の大銀行にはない発想かもしれないですね。

入金できたのはいいけど土砂降りに😱☔️

出る時にポツポツきたので、念の為に折り畳み傘を持っていって正解でした🌂

雨は10分くらい降り続きましたが、そのうち雨雲が切れて太陽が顔を出しました⛅️

自然のパワーに比べたら、人間なんてちっぽけなものだと思いながら歩いてました🚶‍♂️

今朝も歩いたら腹が減って、糖質制限は緩めにパン耳チーズトーストを焼いてしまいました🧀

多少は気を使って（笑）当社比薄切りです🍞

雨上がりの庭には久しぶりにケロちゃんの姿がありました🐸元気そうで安心しました😄

そういえば、昨夜は、毎年開催されてた某研究発表会に泊まりで参加している夢を見ました（今年はコロナでオンライン開催です）。さーて、宿に着いて大浴場に向かったはずが、何故かテニスコートにいて、韓国人留学生の若者相手に半面クロスでサーブからポイント練習していました。最後は、手首をグラグラに脱力して打ったらサービスエースで🎾おじさん気持ちよく終わって若者に蘊蓄をタレていました😅

さて、今日も在宅で仕事を始めますか🐙💻

少しずつ夜明けが遅くなっています🌤

虫の声も秋の生き物が増えた感じ🦗

5時から1時間ほどウォーキングしました🐾

実は目覚めたのは3時でした😵

ちょっと眠いけど、午後もがんばります💻

近所に3軒目のセブンイレブンがオープンするそうです。ここは広い駐車場だったのですが、車を所有する人が減って業態転換したのかな！？

既存の2店舗は半径500m以内、どの店も私の家から歩いて5分くらいで、セブンイレブン本部の出店欲にちょっと驚きました。

こんだけ周りに店があるとお金を下ろすのに便利かなと思って、セブン銀行の口座を作ってしまいました（笑）免許証があればアプリから10分くらいで作れます。

今朝の黒猫さん🐈

ぶどう農家の庭では、柴犬さんが気持ちよさそうに爆睡していました🐕💤

練馬の外れは長閑ですね😊

僕にも100万円お願いします。10万円でも喜びます（笑）

10年前の自分のツイートを見る方法。

「from:自分のユーザー名 since:2010-8-1 until:2010-8-31」

でTwitter内検索すると見れますよ！

↑この場合、10年前の8月のツイートが全て見れます。

— 前澤友作┃お金配り毎日実施中 (@yousuck2020) August 25, 2020